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【健康】比白糖和酒精更可怕的健康杀手,竟然是它!...

 颜清云 2019-07-20

本文原标题:《【健康】比白糖和酒精更可怕的健康杀手,竟然是它!我们几乎天天在吃……》

现在很多人都知道我们摄入糖分过多的危害,但有一种我们日常经常吃的东西,是比“白糖”和“酒精”更可怕的健康杀手!

然而我们不知不觉,很多人几乎天天会吃到!它就是——果葡糖浆!

果葡糖浆

自1970年诞生以来,它让美国人的:

肥胖率——从13%增长到了现在的40%,增长了3倍。

痛风发病率——从1970年的3%增长到了1996年的9%,增长了3倍。

糖尿病发病率——从曾经的不到1%增长到了2015年的7.4%,增长了7.5倍。

2014年《营养学》杂志(JournalofNutrition)刊登一项最新研究《美国研究称果葡糖浆比食用糖更有害健康》指出,经常用在汽水与加工食品中的果葡糖浆,恐比一般的食用糖更有害健康。犹他大学生物学系研究员波兹(WaynePotts)表示,约在20世纪70年代中期,掀起一股舍弃普通糖分、改用果葡糖浆的浪潮,这个改变刚好与糖尿病及肥胖症在美国开始盛行的时间发展吻合。

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