舌体有裂纹，是什么原因导致的？

很多人观察自己的舌头会发现中间会出现裂纹，裂沟，沟里裂中没有舌苔覆盖，这样的即是裂纹舍。看起来很吓人，那么这都是什么原因引起的？

有裂纹的舌头多因精血亏损，津液耗伤，舌体失养所致.所以多主精血亏损。

当然除了先天性的舌头裂纹除外，先天的一般身体无其他不适，与后天的裂纹舌不同。

裂纹舌的出现一般都离不来“不足”二字，比如热盛伤津，阴液不足，血不濡养等的都会导致我们舌头出现裂纹，就像一片土地需要养料的滋养，水流的灌溉，我们人的舌头也是反应我们身体的一个很好的晴雨表。

比如有的人除了舌头有裂痕，舌苔还淡白，同时伴随齿痕，这时候就多提示脾虚运化功能失调，导致血虚及湿盛，这时候就应该健脾祛湿，滋阴养血。

那么出现舌头有裂纹，有什么办法可以改善？

首先需要补益脾胃气，我们的脾胃功能太差了，脾气虚，那么就无力升发舌苔将中间的裂沟弥补上，所以就会出现比较明显的裂纹。

平时还应该滋阴补血，说到补血，这里就可以用到最经典的养血方剂——四物汤。

方中用了熟地黄，当归，白芍，和川穹，这四味药组成的养血方剂，在中医临床上运用十分广泛，熟地黄可以入肝肾经，可以大补我们的精血。同时多吃滋阴的食物，平时饮食一定需要清淡不油腻的为好，脾胃虚弱的从脾胃入手，脾气一升发，那么裂纹自然消失。