薛定谔的脑回路
现在的人们生活节奏快,工作压力大,许多不良习惯都会导致免疫力下降。经常熬夜导致睡眠不足,影响肝脏的自我修复功能。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康,因此养肝护肝就显得尤为重要了。别嫌它长得丑,它们是肝病“死对头”!每天吃一点,排毒又养肝
菊花泡茶喝不仅对肝脏好,还具有很好的明目养神功效,经常喝菊花茶可以让你的眼睛更加明亮有神。菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,喝一杯菊花茶可以降肝火,对肝脏好。肝火旺盛容易导致肝脏方面的疾病,菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,喝一杯菊花茶可以降肝火,对肝脏好。
葛根可以提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝功能,还能预防脂肪在肝脏中长期堆积。肝脏是人体最大的排毒系统,因此酒精是通过肝脏代谢的,所以保护肝脏刻不容缓,葛根茶能有效排除肝毒,强化肝脏,是真正意义上的养护护肝养生茶。
皂角米具有健脾滋肾、祛痰开窍、清肝明目等功效,食用时在加入银耳,红糖,大枣等,可以较好的保护肝脏。颗粒饱满,口感q弹,不仅可以养肝护肝,还具有美容养颜、滋补 肾气等功效。