 4物是肝病的“死对头”，每天换着吃，排出肝毒，肝病或不来扰！ 1.西红柿，番茄中富含的营养成分，可以起到很好的养肝护肝的效果。对于肝不好的人而言，多吃番茄，可以促进肝脏中积累的毒素尽快排出，减轻肝脏的负担，肝病或不来扰。  2.蒲公英茶，蒲公英茶是一种天然的健康养生茶饮，它有着很好的消炎杀菌的作用，还能有效的促进肝脏排毒，预防肝病的发生，让肝病更加健康。  3.柠檬，柠檬是我们生活中比较常见的水果，我们都知道柠檬酸，所以，平时可以用柠檬泡水喝，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。  4.南瓜，南瓜中富含丰富的维生素和果胶，能够清理细菌和有害的物质，对我们的肝脏也是有好处的，而且增强肝细胞的再生能力。 |
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