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风湿专家公开：专业“痛风方”，不到2周，尿酸高、关节红肿、痛风全不见，厉害！ 痛风是一种慢性关节病，一旦发作，可能会让人痛不欲生。而痛风发生的根源，就在于体内的尿酸，尿酸一点点积累形成了高尿酸，最后就会诱发痛风出现了。 【中医教你3个中药方子，最后有一个降尿酸很明显】 1、木通+车前子 【组方】：木通80克、车前子60克、地榆80克、连翘80克、苍术120克、乌梅100克、猪苓120克、甘草30克、海金沙60克。 【食用方法】：水煎取液，分3次饭前温服， 每日1剂。 2、桑寄生+玉米须 【组方】：桑寄生15克，玉米须30克，土茯苓15克，独活10克。 【做法】：所以材料洗净，加水600毫升，煎汁。 【食用方法】：代茶饮用，每天喝1剂。 功效：能够促进排除尿酸，减轻痛风引起的疼痛。 3、金菊轻风,饮 主要成分有乌梢蛇、显脉旋覆花、肉桂、木瓜、葛根、茯苓、马齿苋、薏苡仁、山药等十几药材，经过三煎四榨取汁64倍浓缩，喝水的时候搅拌着喝，服用简单、方便。 有效降尿酸，缓解关节疼痛肿胀，溶解尿酸结晶，化解痛风石。有助于体内尿酸的排出，减少痛风的发作频率，丄网就能查到。 【日常生活中，痛风患者多注意这两点】 1、减肥 肥胖会导致尿酸增多，因此，肥胖又有痛风的患者要注意减肥，当然减肥也不能过度节食，规律用餐、适当运动，这样才能健康减肥。 2、注意饮食 痛风患者要少吃含高“嘌呤”的食物，像含高“嘌呤”的食物有豆类、动物内脏、菠菜、花椰菜、冬菇、虾蟹等等都尽量不要吃。另外，每天要喝2升水，帮助尿酸排泄。   |
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