嗨,新的一天又开始了,我是你们的小可爱。 入伏之后,天气越来越热了,待在厨房里很难受,没有办法做一些复杂的饭菜,其实有很多饭菜,做起来不复杂,又很好吃又营养,所以这个时候,就别去挑战那些过于复杂的菜肴了,好好做一些简单的菜吧,这个季节,我们都喜欢做些冷菜冷饭,比如凉拌菜、凉拌面、凉皮等食物,虽说做起来简单,吃起来也非常方面,也很可口,但是每天这么吃对胃也不太好,所以在入伏之后,我们还是要多喝点汤的。 丝瓜和鸡蛋简直绝配,平常多做成丝瓜炒鸡蛋,其实做成丝瓜鸡蛋汤之后,口感会更好,入伏后,我经常做这道汤给家人喝,非常抢手,简简单单不到十分钟就做好,做一大锅,再配上几个快手菜,每天都吃得美美的。入伏后,别不知道喝这汤,清热降火,简单省事,比喝大骨汤还要好! 丝瓜鸡蛋汤 需要食材:丝瓜、鸡蛋、葱姜、食盐、香油 1、先将丝瓜去皮洗净后,切成滚刀状,或者厚片都可以,看你自己的口感需要吧。再将两个鸡蛋打入碗中,加入一点点食盐,一点点料酒,搅拌均匀后,炒锅预热,加入食用油,烧热时候,将鸡蛋倒入锅中,炒碎装盘备用。(在鸡蛋里面加入食盐,口感会更好,加入料酒就没有鸡蛋的腥味了,也会更香嫩。) 2、锅中加入一碗清水和一些生姜丝,开大火煮开后,滴入几滴油和一点盐,放入丝瓜。(滴油和盐,这样做丝瓜会更加翠绿,不会发黑,增加食欲。) 3、直到丝瓜煮的发软后,就可以将鸡蛋倒入锅中,再煮几分钟,就可以撒入葱花和食盐调味了,最后盛出后,滴入几滴香味增香。 做这道丝瓜鸡蛋汤,我喜欢先将鸡蛋炒熟后,再放入锅中煮,这么做鸡蛋吃起来口感好,汤也更加香浓,不过也可以最后在汤中淋上鸡蛋液,这么做吃起来更清淡,看看你喜欢哪种吃饭,都还不错,比大骨汤清淡,还养人,清热解暑,美白养颜的汤赶紧做起来。 好了,喜欢的关注我不迷路哦
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