常言道:“一世人生半世枕”。在漫长的生活实践中,人们逐步学会了应用枕头进行健体疗疾,这就是中医传统的药枕疗法。这种疗法相比于其他疗法,具有鲜明的特点:疗效显著,简便易行,经济实惠,应用广泛。所以备受失眠民众的欢迎。 药枕属于中医“闻香治病”的外治方法。由于药气通过呼吸进入体内,经过头部,深入脏腑,缓慢而持续地发挥药效。 1.肝火扰心型失眠,应用藤明麻叶枕取钩藤500克,罗布麻叶1200克,决明子1000克。上药晒干。将勾藤和罗布麻叶斫成粗末,与决明子混合均匀,用纱布包裹缝好,装入枕芯中,制成药枕,每隔15日更换次药物。 功用:疏肝泄热、镇心安神。 适用于失眠多梦、甚至彻夜不眠,急躁易怒,头晕目涨,口干口苦,食欲缺乏。 2.痰热忧心型失眠,应用化痰定眩枕取白芥子1000克,皂角100克,郁金、石菖蒲各200克,陈皮500克,大茴香50克,冰片20克。将上药晒干或烘干,一起斫成粗末,装入枕芯中,制成药枕,每隔15日更换1次药物。 功用:化痰清热、和中安神。 适用于心烦失眠、胸闷胃满、恶心嗳气、口苦、头重、目眩、舌偏红、苔黄腻。 3.心脾两虚型失眠,应用补心安神枕
功用:补益心脾、养血安神。 适用于不易入睡、多梦易醒、心慌健忘、疲倦食少、头晕目眩、四肢无力、腹胀便溏、面无光泽、舌淡苔薄。 4.心胆气虚型失眠,应用琥珀安神枕取琥珀50克,何首乌300克,酸枣仁、枸杞子、蚕沙各200克。将酸枣仁、何首乌、枸杞子晒干,与琥珀一起斫成粗末。将此药末与蚕沙混合均匀,装入枕芯中,制成药枕。每隔15日换药1次。 功用:益气镇惊、安神定志。 适用于心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、自汗气虚、倦怠乏力、舌淡苔白。 5.治胃气不和型失眠,应用麻蒲双叶枕取天麻80克,竹茹、石菖蒲各100克,桑叶、荷叶各200克。将竹茹捣成绒状,与其他药物一起晒干,斫成粗末。将此药末用纱布包裹缝好,装入枕芯内,制成药枕。每隔15日换药次。 功用:疏肝和胃。 适用于失眠多梦、胃腹胀满或胀痛、恶心呕吐、泛酸、胃灼热感、大便异臭或便秘、舌苔黄腻或黄燥。 |
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