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虽然现代人的物质生活丰富了很多，精神文明发展得也越来越好，但是我们生活的环境却越来越差，空气的质量也不如几十年前。经常听老一辈的人在聊以前的事情，那个时候才叫真正的山明水秀，空气干净得不得了。 哪像现在，出门都要戴口罩，否则路上的灰尘不仅会迷了眼，甚至会进入自己的鼻腔以及口腔，伤害到身体健康。其实现在人体最受累的一个部位就是肺部了，因为人在呼吸的时候都是需要肺部来支撑的，而吸进来的空气还需要肺部去过滤。如果空气中的灰尘和细菌过多的话，那么肺部的负担自然也会增加。  出现这4个“不舒服”，是肺部露出来的马脚，提醒自己要养肺 肺部的健康对每一个人来说都是至关重要的，关乎着自己的呼吸功能。肺部生病严重的话，身体也会及早发出一些信号，如果能够及时察觉到不舒服的情况，及时来调理身体的话，说不定还能避免掉很多身体隐患的出现。 体温突然升高。一般来说，肺部的健康与否用肉眼是无法观察到了，如果肺部健康彻底恶化的话，那么人体也会跟着出现一些反应，体温升高就是最常见的事情。有些人可能把它当成是一般的发烧，其实体温无故升高，一直好不了的话，很有可能是肺部发出的警告，提醒大家需要注意调理肺部健康了，否则后果不堪设想。 经常咳嗽。其实这个身体变化也和感冒发烧的情况非常相似，很多人都会选择忽略。但是无缘无故好好就咳嗽的话，而且还是不停的咳嗽，一直不好的话，十有八九是肺部健康出现异常引起的。尤其是要注意干咳的情况，这种变化对肺部健康的影响是最大的。  痰中带血。这种情况的出现对于任何人来说都是一个严重的信号，这种情况很有可能说明肺部的健康已经受到了严重的打击，因此才会出现出血的现象。有些肺部不好的人，鼻腔出血的情况也时有发生。因此不管是咳出来的血，还是鼻子里面流血，都需要及时注意肺部的调理，做好保养工作。 胸部经常疼。如果身体用劲过猛的话，胸部很有可能会出现疼痛感，睡一觉醒来之后这种疼痛感会非常明显。但是一般情况下，等到身体休息好了之后，疼痛感也就会慢慢消失的。不过如果是因为肺部健康出现异常而导致的胸部疼痛的话，情况就没有那么乐观了。  总而言之，肺部的健康关乎着人体的方方面面。人可以一天不吃饭，但是无法一天不呼吸，如果肺部健康得不到保证的话，那么身体健康就无法实现，健康长寿都只能成为一个梦想，而且是永远无法实现的梦想。为了自己的健康长寿，也一定要及时观察身体变化，及时发现肺部的异常，及早调理，避免让肺部变得更加“糟糕”，影响自己的寿命长短。 |
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