小儿推拿培训孩子鼻塞怎么办？

冬季孩子鼻塞的推拿手法具体有哪些，该如何做呢?

小儿推拿培训孩子鼻塞怎么办？

具体做法是：

宝宝，让他坐在你身上，用两只手轻轻握住宝宝的小脚，按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位，轻轻按摩。每次5分钟，每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心，而是两脚相对的部位。

这种做法在感冒期间很有效，这种方法不仅对宝宝有效，对大人也是很有效果的。