夏天防暑须科学，小心喉痹钻空子！

夏天已经进行到这个份上了，相信大家的防暑措施已经做得差不多了。这虽然是一件很值得赞扬的事情，但是也不能顾此失彼，怎么能忘了夏天的头号大敌——风热之邪。

说起风热之邪，大家都非常熟悉，因为像发热恶寒、咳嗽、口渴、口燥、目赤、咽痛、衄血等症状经常会出现在自家宝宝身上。而且感冒、咳嗽、发烧等风热证型，大家也系统的学习过。那这里就考考大家：如果孩子以咽部微红肿，咽喉有干燥灼热感，微痛，或者痒咳，还有吞咽不利为主症，另可伴有发热、微恶寒、头痛等其他症状应该怎么办呢？

我相信有不少家长可能会认为孩子是上火了，或者只是单纯的感冒了。实际上，孩子还有可能是患上了喉痹。说起喉痹这个病，虽然生活中很少有人提，但也算是大有来头。喉痹最早见于《内经》，《素问·阴阳别论》中说：“一阴一阳结，谓之喉痹”，这里的含义比较广，大概包含了具有咽喉部红肿疼痛为特点的多种咽喉部急、慢性炎症。不过到了后来，后世医家对疾病的分类渐趋详细，就将“喉痹”作为一种独立的疾病区分开来，如《喉科心法》：“凡红肿无形为痹，有形是蛾”。但总的来说，古代医籍中对“喉痹”的概念一直较为笼统。不过，现代中医喉科对“喉痹”的概念已逐渐统一，就专指急、慢性咽炎。另外，根据病因病机的不同，急性咽炎又可称为“风热喉痹”或“风寒喉痹”。

虽然喉痹包含了很多种，但是身处夏天，还是讲讲风热喉痹吧！除了开头讲的症状以外，风热喉痹还可伴有可伴有声音嘶哑，四肢无力，食欲不振，咳嗽痰黄，舌质正常或稍红，苔薄白或薄黄，脉浮数等其他证候。这里需要大家记住的是，喉痹虽然对大家是一种新的疾病，但是其病因却也是熟悉的“配方”。本病的形成，多是因为起居不慎（过于贪凉、长时间吹空调，津液消耗过多、中暑），肺部受到外邪侵袭，导致风热邪毒乘虚从口鼻而入直袭咽喉，以致咽部红肿疼痛而发为风热喉痹。

像这种疾病光疏风清热是不够的，还得解毒利咽。这里给大家推荐小儿咽扁颗粒，它属于清热剂，具有清热利咽，解毒止痛之功效。常用于小儿肺卫热盛所致的喉痹、乳蛾，症见咽喉肿痛、咳嗽痰盛、口舌糜烂；急性咽炎、急性扁桃腺炎见上述证候者。

方中含有金银花、射干、金果榄、桔梗、玄参、麦冬、人工牛黄、冰片等八味药，其各有所用。金银花甘寒，善于清热解毒、疏风清热；射干味苦性寒，专入肺经，善清热解毒、祛痰利咽、散结止痛，二药合用，能清宣肺卫、解毒利咽，相互扶持，故共为君药。金果榄苦寒清泄，善解热毒、利咽消肿；桔梗辛散苦泄性平，善开宣肺气、祛痰利咽；玄参既苦寒解毒散结利咽，又甘寒清润滋阴；麦冬甘润苦泄微寒，能清肺养阴润喉。四药合用，具清热祛痰、解毒利咽之功，可增君药清泄之力，故共为臣药。人工牛黄苦凉清泄，善清热解毒而治咽痛；冰片辛苦微寒，能清热止痛消肿。二药合用，可增君臣药解毒利咽止痛之功，并能凉肝以防肝热惊抽的发生，故共为佐药。

这个药不建议大家给孩子经常吃，毕竟寒凉药物很多，怕伤了孩子脾胃。如果您能配上一点食疗，那效果才能更好。

这里给大家推荐的是冰糖雪梨，这道名点不仅能滋阴润肺，还能养胃生津，实属夏日必备。至于做法，其实很随意的，家中也能做：首先将雪梨洗净，去皮。然后去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。再将处理好的梨，切成滚刀块。锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。待冰糖化完后，最后再把梨块放进去。大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。冰糖雪梨对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用，另对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆以及大便不畅患者，也可见效。

最后再提醒大家一下，夏天防暑不要过于依赖空调。这是因为空调风毕竟不是自然风，而且室内空气循环使用，反复过滤后，会影响人体正常的生理活动。久居空调房间，会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至降低抗感染能力。

这里给大家几点合理建议：第一要经常摄入水分、水果以及适当的中药。第二穿衣带帽应以隔热防晒、通风透气、利汗散热为原则。第三没事儿经常看看育儿说，学习学习中医知识。最后，科学防暑，远离疾病，才能更好的度过夏天。

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