喝茶好处多多,世人皆知,但喝茶伤胃,也算是为人所诟病的一个点。但是,这不是茶的错,而是喝茶的习惯出错啦。 今天我们就来盘点下严重伤胃的六种喝茶习惯,看看你有几个是中招了? 1、胃溃疡者喝浓茶 有溃疡病或肠胃病的人绝对不适合喝茶的,茶叶中的咖啡碱会提高胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔,后果十分严重。 2、酒后喝绿茶 很多朋友一直认为喝酒后再喝绿茶能解酒,实际上绿茶和酒一起饮用会伤身体,严重的还能患上胃溃疡。由于绿茶的咖啡碱含量比较高,咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜,染上胃炎还算轻的。 3、 习惯空腹喝茶 空腹喝茶是十分伤胃的习惯!空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃造成刺激,容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。 4、习惯晚上喝浓茶 有人喝茶提神,有人喝茶却怎么也睡不着。茶叶中的咖啡碱会使人产生兴奋,影响晚上睡眠,还会促使身体分泌胰岛素,严重的会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,从而影响食物的消化和吸收。 5、喜欢过量喝茶 有人嗜茶如命,把茶当水来喝,但物极必反,过量喝茶容易引起“茶醉”,各种四肢乏力、心悸头晕,严重的还要去医院挂水。 6、喜欢喝新茶 新茶上市,固然吸引了很多朋友的目光,但新茶并不是每个人都适合喝。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,会导致胃不舒服。 一把壶 ,一辈子 手工银壶经久耐用,每一件都是孤品,极具收藏和使用价值,银壶只认手工制作。愿寻一好壶,健康品饮,一生相随。 |
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