|
中国人终其一生都是离不开酒的，饮酒已成为人们交流感情的重要纽带。朋友聚会，开怀畅饮；社交场合，推杯换盏；红白喜事，大摆宴席；欢喜之时，酣畅淋漓；烦恼时候，借酒浇愁。各种场合都少不了饮酒。 但是，饮酒也有讲究的，下面七种情况就是在饮酒时千万不要犯的行为 忌过量饮酒 酒是好物，特别是酱香美酒，更是酒中贵族，适度饮酒对身体有很大裨益，能舒筋活血、御寒增暖、养颜美容等。但是，喝酒一定要有数量控制，无节制的 “嗨”最容易伤身体。古书中也有记载“饮酒莫教大醉，大醉伤神损心志”。饮酒一定要适可而止，不宜过量。 2 忌过猛饮酒 饮酒最忌过猛，古人饮酒讲究一个“酌”字，即小口喝酒。“大碗喝酒、大块吃肉”是未被驯化的蛮荒行为，喝酱酒更忌过猛，酱酒“劲大”。饮酒过猛的危害颇多，常见的是大脑皮层处于非正常的兴奋或麻痹状态，人会失去自我控制，极有可能产生意外。所以饮酒一定不能“一饮而尽”。 3 忌空腹饮酒 空腹饮酒，特别高浓度白酒，对口腔、食道、胃、肝脏都有伤害。空腹饮酒达到 30 分钟，酒精对机体的毒性反应达到高峰。喝酒之前稍微吃点东西，这样就不会太刺激自己的肠胃，也给自己的身体有个适应的过程。空腹饮酒前吃高蛋白和含维生素多食品，体内分解酒精的酶活力增强，不宜吃太咸的食物。 4 忌喝冷酒 有条件的情况下，喝暖酒比喝冷酒对身体有益。一是冷酒对口腔、食道、胃的刺激较大；二是白酒中除乙醇外，还有一些不稳定的易挥发物质，这些物质对人体是有害的，酒温高一点，易挥发物质从酒体析出就快，饮后对身体损坏较小。但酒温过高又会对酒体品质造成影响，一般最适宜饮用的温度在20℃左右。 5 忌混搭饮酒 酒分发酵酒（如黄酒、啤酒）和蒸馏酒（如白酒）两种，两者在体内所引起的反应不一样。发酵酒酒精含量少，质杂，与酒精浓度大的白酒混饮，容易醉，且会引起头痛、恶心等症状。喝酒时掺合其他饮料、啤酒等是不对的。尤其碳酸饮料掺合在酒中一起饮用，碳酸饮料内含的物质能加速酒精酶的分解速度，让人极早的进入醉酒状态。 6 忌吸烟饮酒 宴席上，常见一些人边饮酒边吸烟。吸烟有害，其实这样边饮酒边吸烟对身体更加有害。民谚有云“抽烟喝酒，一口顶俩。”因为酒精能使血管扩张，血液循环加快，而香烟中的有害物质尼古丁又极易溶于水，所以加快人体对尼古丁的吸收。此外，由于酒精的作用，可影响肝脏对尼古丁代谢，因此，饮酒时吸烟对人体危害更大。 7 忌带病饮酒 病人是不宜饮酒的，特别是肝胆疾病、胃肠疾病、癫痫、老年痴呆等疾病病人。患肝炎或肝病的人，酒精含量很低的啤酒也不宜饮。肝炎病人，易形成脂肪肝。肝炎病人的乙醛在肝内氧化成乙酸的功能会降低，乙醛在肝内积蓄起来，对实质细胞可产生直接毒害作用。 喝酒七大忌，畅饮请谨记 喝酒可是个讲究事儿 劝慰诸君 好喝酒、喝好酒、还要做到酒喝好 喝得尽兴，喝得健康 |
|
|
