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糖友案例：50岁的吴先生10年前确诊了2型糖尿病，每天三次二甲双胍，两次格列美脲，血糖依然在标准线以上，空腹8-9，餐后11，还出现了看东西模糊，皮肤痒，小便泡沫，免疫力差，睡觉的时候手麻等情况，每天都在担心并发症，医生建议他注射胰岛素，但他因工作原因不太方便，想需求其他解决方法。 吴先生目前服用两种降糖药，格列美脲是胰岛素促泌剂，二甲双胍是胰岛素增敏剂，虽然这两种药的作用机理不同，但有一个共性，就是要依附于患者自身的胰岛功能发挥作用。 在确诊2型糖尿病时，患者的胰岛功能仅为30-50％，不加以养护，每年还会再损失4.5%。当胰岛功能小于20%时，自身分泌的胰岛素水平很低，降糖药就会失效；胰岛功能低于10%时，再不注射胰岛素就很危险了。 而且过度依靠药物和胰岛素这种“机械”的控糖方法，还会加大血糖波动，当血糖高低值差超过4.4个单位时，给血管、神经等组织造成的伤害往往是不可逆的，并发症风险也会大大增加。 目前，吴先生的血糖波动不是很大，但持续的血糖超标会损伤微血管引发眼部、皮肤、肾脏相关症状，还会进一步损伤胰岛功能，所以吴先生目前的两大要点是：血糖达标和养护胰岛。 调整和反馈： 1.饮食、运动等生活方式调整辅助降糖 建议吴先生改变饮食结构，每天少吃100g主食，取而代之的是50g蛋白质和500g蔬菜；每天增加120分钟餐后有氧运动，分别在三餐后半小时进行，运动以慢跑或快步走为宜，强度为微微出汗。 经过调整一周后，吴先生的血糖就达标了，空腹降到6.1以下，餐后7.8以下。 2.营养干预提升胰岛功能 胰岛细胞受损是胰岛素分泌减少的主要原因，修复细胞是实现功能恢复的必经之路，根据营养学和细胞组学的研究结果，胰岛细胞的生长修复需要一种特殊的肽类物质的参与，多存于富含优质蛋白的海参等海洋生物中，目前国内的一些权威的科研机构，如中科院南海所，已经取得了科研突破并应用于临床，已有部分糖友受益。 吴先生在采取营养干预修复胰岛的过程中，也得到了明显的效果，在28天的细胞营养周期后，血糖稳定在空腹5.7，餐后6.5，3个月后分次停服了二甲双胍和格列美脲，血糖依旧平稳。 3.排毒调理改善并发症 长期用药及代谢紊乱会造成很多机体功能失调，糖友可以采取一些健体排毒的中医方法调理健康，降低并发症风险，根据吴先生的情况给他推荐一款麻柳薏仁茶。 食材：薏米10g、麻柳20g。方法：水煎代茶饮，每日2剂，坚持饮用。 作用：排出体内积留的毒素，改善代谢循环。 经过一段时间的调理，吴先生的身体状态明显好转，各种症状消失，再去医院检查的时候医生都很惊讶，身体的各项指标都已经恢复正常，他对我们给他提供的一系列调养方法都感觉非常满意。 如果您有血糖问题，可以随时与我们联系，免费给您一对一的健康指导，祝您走上健康路！
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