心理研究：有一样东西最伤害夫妻感情，可很多人却没把它当回事

有一样东西可以在夫妻感情中积少成多，积小成大，并最终影响夫妻关系的走向，这个东西是什么呢？说出来大家都知道，可很多人没把它当回事，这样东西就是不良情绪。

因为情绪是个人的一种主观体验，所以在人们出现不良情绪，比如自夸、愤怒、焦虑、抑郁以及烦恼时，总认为是自己的事，和别人无关，往往意识不到对别人的伤害，正因为此，不良情绪才常常被人忽视，很容易爆发出来。

为什么要说情绪在夫妻感情中极为重要呢？那是因为情绪隐藏在夫妻交流沟通过程中，是一种无声的心灵交谈。

夫妻在日常交流沟通中，如果不能经常保持良好的情绪状态，则直接会影响夫妻感情。根据我的研究发现夫妻中常常有三种不良情绪，对夫妻感情伤害最大。

盛气凌人特别伤害夫妻感情

有些夫妻，当夫妻一方在给家里做出一点屁大贡献的时候，常常表现为沾沾自喜，颐指气使而且很是盛气凌人，唯恐妻子（丈夫）不知道自己的能耐，甚至还会指责对方不如自己，言语极为轻视并且带有侮辱的色彩，表情更是得意忘形，不屑一顾，根本不顾及对方的感受，这样做往往导致不欢而散。

要知道，每个人都是有面子和自尊的，再亲密的夫妻也是一样，如果偶尔这样，也许还能得到原谅，但若长期如此，谁能受得了呢？

夫妻关系中，盛气凌人有伤感情，同样，挑剔抱怨也有害感情。

婚姻生活中难免会遇到这样那样的困难、挫折、不顺甚至不幸，面对这种情况，如果夫妻一方经常是愁肠满腹，牢骚遍地，不是抱怨就是挑理。即便另一方再安慰再开导也无济于事，依然是对人不对事，从来不积极想办法去应对，不反思自己，总责怪对方。如此下去，这样的婚姻还能长久吗？

还有，就是情绪表达没有分寸也会影响夫妻感情。

有些夫妻因为意见不合或是家庭矛盾，就不分场合、不看对象、不顾轻重、恣意妄为，甚至蛮不讲理，撒泼胡闹，拳脚相加等，这不仅无助于问题的解决，还会严重损害夫妻感情，甚至导致婚姻破裂。

有这样一个例子，丈夫因为陪同几个生意客户打麻将忘了做饭，结果妻子怒气冲冲来到麻将桌旁，不分青红皂白，先是一通胡噘乱骂，然后粗暴地掀翻麻将桌，让在场的人好不尴尬。

还有一位妻子因为受领导托付去幼儿园接他的孩子回家，不巧在途中遇到自己的丈夫，还没顾得上仔细解释，就遭到丈夫一阵猛烈地毒打，更为恶劣的是丈夫还把无辜的孩子打成重伤。

以上这些例子，并不是说夫妻另一方完全没有责任，而是说夫妻一方在处理问题时应该尽量控制情绪，先让对方把话说完，然后还要多点冷静多点智慧，仔细思考过后，再合情合理进行处置，这样的话，结局会完全不一样，夫妻感情也能得到更好地维护。

总之，婚姻生活中不管有没有矛盾，千万不要急躁冲动，情绪失控，怒从心中起，恶向胆边生，恶语相向，拳脚相加，而是夫妻双方都要理智、冷静，学会控制不良情绪，积极发展良好情绪，多动用智慧，尝试换位思考，多为对方想想，只有这样才能以心换心，彼此理解，宽容相待，夫妻感情才能越来越深，婚姻生活也会越来越幸福！