今天给大家分享一道小丸子的做法,糖醋口的,很适合喜欢吃酸甜口味菜的同学们。 这次选用的是鸡胸肉,另外还加入了胡萝卜,这样的组合,不仅在口感上吃着更有层次,营养也更加丰富,我个人比较喜欢酥脆的口感,所以丸子的操作过程,我选择了油炸。 当然,这道菜也可以清蒸,把挤好的丸子,放入蒸笼里,蒸熟之后,蘸番茄汁吃。 两种虽然都是酸甜,但是口感上却有很大的差距,大家可以根据自己的喜好,选择如何操作。 糖醋丸子 准备食材: 鸡胸肉150g 去皮胡萝卜1根 玉米淀粉15g 葱花5g 姜末4g 鸡蛋1个 白糖15g 番茄酱15g 制作方法: 1、先把胡萝卜洗净用刀剁碎; 2、鸡胸肉洗净剁成肉馅; 3、把肉馅和胡萝卜装进碗中打入一颗鸡蛋 4、再放入3g盐和10ml料酒; 5、放入2g胡椒粉; 6、再放入葱花和姜末; 7、放玉米淀粉,用筷子焯一个方向搅拌均匀。 8、炒锅加油烧热,用手把调完的肉馅儿,挤成小丸子,逐渐下锅,炸制金黄色并熟透 捞出控油; 9、锅中留底油放入番茄酱; 10、再放入白糖; 11、放入10ml米醋,用勺子熬起沫; 12、放入炸好的丸子翻炒均匀,出锅盛盘就可以了。 技术总结: 1、 除了鸡胸肉,猪肉、牛肉、羊肉都可以做这道菜。 2、 胡萝卜还可换成其它蔬菜,不如:黄瓜、豆角、西葫芦等等。 3、 用筷子搅拌的时候,一定要朝一个方向搅拌,这样调出来的馅口感劲道。 4、 炸丸子的时候,油温控制在4成左右下锅就好,油温太高,后面的还没下完,前面下好的可能已经炸糊了。 |
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