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来自： 雅客西 > 《练劲发力、气功》
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拳论分享#每日分享 #功夫 #武术 #太极 #中国功夫 #胯 #拳
拳论分享#每日分享 #功夫 #武术 #太极 #中国功夫 #胯 #拳。
会松不会松，先看下盘功，太极拳下盘松柔如何练？
会松不会松，先看下盘功，太极拳下盘松柔如何练？太极拳功夫讲松柔。从踏入太极门槛就要求做到松柔，即使到了高阶的阶段，松柔也依旧贯...
会松不会松，先看下盘功！太极拳松柔如何练？
太极拳松柔如何练？太极拳修炼 本平台主要从事太极拳文化推推广，太极拳推手等太极拳教学及文化推广。交易担保 传统太极拳 春秋棉麻 太极练功裤 宽松透气 小程序 下盘的松柔，是从小腹、尾...
今天分享形意拳崩拳，身似弩弓拳似箭，抛砖引玉辩证看待#传统武术 #形意拳 #崩拳 #功夫 #武术 #...
很多人把内家拳跟外家拳分得很清，殊不知，拳法无论内外，很多方面都是互通的#武术 #功夫 #太极
很多人把内家拳跟外家拳分得很清，殊不知，拳法无论内外，很多方面都是互通的#武术 #功夫 #太极。
[转载]真看懂了，练到身上，很多太极武馆就要关门了！！！
深深体验到太极拳功夫在脚，脚是根。太极拳的根基在脚，修炼太极脚是提高太极拳质量的基本保证。习练阴阳变化清楚、明白的杨禹廷83式太极拳，是有条件的，首先脚腿功夫立柱式单腿重心，即实脚，尾闾、...
打拳根基稳不稳，对照这个就知道了!
这里小编给各位拳友分享练太极拳的四条“铁律”、三大“根基”，让你的太极的路更上一层楼，细细品味，你一定有新的领悟。1、耐心打好太...
太极拳的四个“铁律”和三个“根基”
太极拳的四个“铁律”和三个“根基”想要练习太极拳或是练好太极拳一定要了解自己当前的程度及到了哪个阶段，这样有针对性有目的的练习效果才是最好的，当然我们还要知道太极拳的要领及基本特点，要多...
通了这三大关，内家拳的整劲就练成了
上三关：肩、肘、腕。一、 上三关：肩、肘、腕、歌云：肩八、肘八、腕十六。肩八，肩有四德，加撞、靠、束、展四法，故云：肩八。松肩要...
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