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【养心四穴 】 心经在腕后1.5寸有四个...

 丹江川流不息 2019-08-07
【养心四穴 】

心经在腕后1.5寸有四个穴位,分别是灵道、通里、阴郄、神门。有心脏疾患的患者在这四个穴位处常有压痛。坚持每天按摩可以改善心功能。按摩时可以四个穴位都按揉,或者寻找压痛最明显的地方用拇指指腹按揉。每天坚持按揉“养心四穴”,相当于给心脏做个保健按摩,大有裨益。

#养生之道# #中医养生# #穴位#

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