斑秃患者分为两种体质: (1)肝肾不足、阴虚血热所致,即通常所称的偏热体质。表现为口干、舌燥、失眠多梦、烦燥易激动、怕热、少便黄、舌红。 食疗须滋补肝肾,养阴清热。食材选择:可多吃桑葚子、女贞子、黑芝麻、首乌、黑加仑、蓝莓等具有滋补肝肾的食物。 (2)脾肾两虚、气血不足。属于偏寒休质,表现为食欲少、面色苍白或萎黄或黑,怕冷,腰膝酸软、腹胀、大便烂、夜尿多,舌淡。 食疗应健脾补肾、益气养血。可供选择的食物如:核桃、红枣、补骨脂、莲子、复盆子、党参、北芪、当归、胎盘、鹿角胶等。 脱发人群常备保健茶 (1)松针茶 (2)沙棘茶(活血化瘀、补脾健胃、生津止渴、清热等功效)。适合肝肾不足。 (3)红枣、枸杞、圆肉泡茶,适合气血亏虚。 (4)枸杞、菊花茶。适合血热及肝肾不足。 (5)桑叶、黑芝麻。适合血热及肝肾不足。 (6)红景天、枸杞。适合肝肾不足及气血亏虚。 |
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