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导读 对高一新生来说，高中是学习的一个新的起点，也是人生一次新的考验。
相信不少同学、家长和老师都对高中生活满怀憧憬，但现实往往没有想象中美好：高中学习难度加大、课程增多，许多学生无法适应，不少初中尖子生也会成绩滑坡；家长对孩子的学习生活缺乏关注，未能及时引导，当孩子出现问题时手足无措；高一老师教学经验虽丰富，但对心理健康和生涯规划一头雾水，不知如何下手帮助学生完成初高中的合理过渡……这些问题都客观存在且不容忽视，高一能否尽快适应，对高二高三的学习甚至是高考都至关重要。 1 初中成绩好，为什么高中突然变差了？ 眼见新学期即将开始，作为老师的我，不由得想起当年教书时代碰到最难向家长解释的一件事，就是如标题所说的：为什么很多成绩不错的初中生到了高一学不好数理化？ 我有两三年，为了不误人子弟，基本在高一做物理的启蒙老师。 在很多学校，常常把最优秀的老师集中安排在高三，并且冠以“把关教师”之美称。但在本人看来，这其实是本末倒置、不得已而为之的办法。所以我们的基本做法是尽量平衡各年级的师资水平，争取各负其责、均衡发展，这样也可以避免有些老师因为不教高三变得不负责任，另一些老师因为年年教高三而积劳成疾。 我教的班级一般是年级中分数相对比较高的学生组成的。有一届，我选择了初中升学考【科学】得了149分（差1分满分）的某位同学作为物理课代表。原以为有这么好的初中基础，学习高中物理也应该是相对比较轻松的。但现实结果是，到期中考为止的三次大小测试中，该同学没有一次不是红灯高挂，基本排在班级的倒数三名之内。 后来的几届，我做了一点调研和统计，发现在宁波三中这样档次的学校，高一物理成绩跟初中升学考试的成绩没有形成完全的正相关（即中考科学成绩好的未必高一物理就学得好）。和化学、数学老师一交流，发现基本情况大致相同（化学跟物理更接近，数学相对好一些）。 在接着找了很多学生了解情况，并听取他们的意见后，我基本上可以做出如下判断： 高中数理化课程的难度，与初中相比，并不是一个台阶一个台阶的高度差，而是初中课程难度的两到三倍。学生如果没有在高一入学前意识到这一点，就会吃大亏。 初中《科学》的难度，相对高中的物理、化学和生物，基本属于科普和常识的要求，加上浙江省把三科并成一科后，学生基本上没有学过物理、化学和生物学科各自的知识体系和逻辑关系，所以高一学生几乎需要从头学习这三门课程。但不少学生觉得自己已经知道了一些表面知识，不用花大力气重新学习，对待学习变得不专心，这也是造成许多学生初中《科学》成绩不错，而到了高中物理、化学就无法理解的原因之一。 更严重的是，部分初中《科学》老师，并没有没有系统接受过“理化生”的学习，而是从某个专业（如物理）改行而来。隔行如隔山，因为老师自己对其它学科（生物和化学）的知识和技能一知半解，其教学的要求也仅仅是停留在做出习题，根本不可能教给学生学科的科学体系和逻辑体系，以及分析问题和解决问题的能力。 至于数学，虽然初中是单独成科，但由于教学难度跨度很大，一些基础差的学生就无法适应了。 还有一个原因，则是初高中老师教学风格的差异，造成了学生学习的困难。一般而言，高中老师更多的是教方法、教体系，而不是教现成的答案，也不太善于像保姆一样每时每刻去盯着学生，一些习惯于让人逼着学习的孩子就错误地以为可以松一口气，便会放松学习要求，导致成绩下降。 总之，教材难度的增加，教学方法的变化，学生自觉性要求的提高，是造成高一数理化学不好的主要原因。 2 破解高一物理难学的三条建议 随意提问一个读过高中课程的人哪门学科最难？估计有90%的人会选择物理。尤其对于多数女生来说，物理可能是她高中学习中最伤心的痛。明明上课听得懂，笔记也记得很详细，一旦自己做题目，就是做不对。遇到考试，更是两眼一抹黑，还常被老师戏谑：只要把自己选择的错误答案填上去，也许就会得分了。 确实，在高中各大文化课程中，物理是比较难学的一门课。 首先是因为物理学本身的知识体系和逻辑体系极强，知识链是一环紧扣着一环，一旦某个链接失误，就会影响后续知识的学习。而严密的逻辑体系，对习惯使用感性思维和死记硬背方法学习的学生，无疑是一大灾难。尤其是浙江学生，由于初高中学习难度的跨度过大，初中学习基础不足（前文有分析），更需要足够的耐心和方法去破解这一难题。 其次，与物理相关的知识储备要求很高，不仅需要有很好的数学知识，还需要有语文、地理、化学等相关知识。语文基础差的学生，往往读不懂较难的综合题的题意。 第三，整个高中物理的知识密度大，涉及范围广（如力学、热学、电磁学、波动光学和原子物理学等），要在三年内学完所有课程，的确是不容易的。 第四，物理是一门基于实验的学科，做好物理实验特别重要，有助于学生掌握知识和理解规律。但许多学校教学是功利性的，对实验课教学常常持忽视态度，学生在家里也没有动手做实验的动力和条件，导致当下很多学生动手能力极差，甚至连螺丝刀也不会正确使用。 但所有学科都一样，有人感觉难，就有人感觉不难。至少有10%~20%的学生（男女生均有），在物理学习上颇有天赋，并取得不俗佳绩。 这些学生在学习中有什么诀窍吗？笔者曾持续关注历届学生中位居班级物理前十名学生的学习情况，大致有几类情况： 一是天资聪颖，思维缜密，逻辑严谨类——物理尖子必在其中，物理竞赛就靠他们了； 二是天资中上，勤奋刻苦，专注好学类——可以在日常考试乃至高考中获得好成绩，但面对竞赛，则一筹莫展了； 三是忽冷忽热，波动诡异，飘忽不定类——在物理学的某些分支（如力学）上找到了天才般的感觉，而在另一些部分（如电磁学）上却如白痴一般屡屡犯错。这类学生最大的问题在于缺乏空间想象能力和综合分析问题的能力，一旦题目中出现了多于“两个弯”的情况，就不知从何下手了。 上述三类学生，可以在一段时间或整个高中物理学习中占据主动地位，而其余学生大多是找不到北的被动型学习者。因此在分文理班时，不少学生因为害怕物理而选择了文科，在这方面，物理的“贡献”远超化学和生物。 那么，对于大多数普通学生来说，如何适应高中物理，并能从中找到乐趣，最终提升学习成绩呢？这正是本文要给大家建议的： 第一条建议：正确认识自己、正确认识物理。 认识自己其实是很困难的。一是许多孩子根本不知道自己的问题究竟出在哪里；二是有些孩子虽然知道自己存在某种问题，但是为了应付父母老师，或是为了满足自己的欲望（如玩游戏、睡懒觉、谈恋爱等）就是不愿面对，能混一天是一天，等到真的混不下去了，才发现学习成绩已经完全追不上去了。所以，家长和老师就有责任在问题的萌芽状态及时提醒孩子，通过外力督促孩子改正缺点，发扬优点。 正确认识物理，就是要避免以初中科学的认知经验，想当然地去对待高中物理。比如面对新出现的概念、定义、定律等，千万不能通过死记硬背学习皮毛，而是要在理解的基础上自然而然地将其映入脑海，并掌握概念的内涵和外延，这样才能达到融会贯通、灵活应用、举一反三的境界。 第二条建议：根据自己的学习类型，选择适当预习还是深度预习。理解力强，注意力不太容易集中的学生，要慎重对待预习，并非所有的内容都需要预习，适当留有悬念，对于提高上课的注意力是有意义的。 有些内容对于部分学生来说，单靠一堂课无法完全接受，那就需要深度预习。即，不仅要知道下堂课的教学内容，还要了解习题是什么样的、能否大致解答、相关的知识基础有哪些（如数学上需要掌握哪些知识）？ 第三条建议：“汝果欲学诗，工夫在诗外”。这是陆游给儿子学诗的建议，学习物理其实也是如此。物理知识和规律大多来自于真实的世界，并能解释真实世界中许多现象的成因，所以作为高中生，除了要学会教材中涉及的那些物理知识、内容和技能，更要关注自然世界，做生活中的有心人，多问几个为什么，并力求弄懂。另一方面，也要尝试运用课堂中学会的物理知识和规律，去解释生活中出现的诸多现象。如果能做到这一条，你的分析问题和解决问题的能力会得到极大的提升，物理成绩也就会同步提升了。 |
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