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每日一穴:强肺、保命穴——鱼际穴,清肺热、止咳喘!

 世纪风 2019-08-13

 当肺经的经水坠入深渊()之后,又会形成新的汇聚,然后再出四处漫泄。这个过程,就尤如泉水从地下冒出,涓涓细流绵延不绝,这也正是我们给其起的小标题之意。  

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取穴

简便取法:一手轻握另一 手手背, 大拇指指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。

标准定位:位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约在第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

鱼际穴有着“保命穴”之称,每天坚持搓按鱼际穴可谓好处颇多!如果突然间出现心悸、心绞痛、胸口憋闷等症状,特别不舒服的情况下,请马上用大拇指指尖来掐揉鱼际穴。用的力度要大一些,重力狠狠地掐按9下,最好是把大拇指竖直的立起来掐按,利用一个强力的刺激来缓解心脏的压力。可以说鱼际穴就是人体自身携带的速效救心丸。

平时做保健按摩方法也很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢。

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