|
一受凉就拉肚子、失眠多梦、落枕、鼻炎发作、痔疮、脂肪肝……华西医院原副院长博士生导师吴洁敏教授金方解决常见小毛病。
（▲ 吴洁敏教授参加养生节目。） 吴洁敏教授分享的验方百试百灵，是自己几十年来解决生活常见问题的经验，必须要看看。说不定就解决了大问题。 多吃以下3种食物，能为脂肪肝有效“瘦身”： 1.紫洋葱。其活性成分能促进脂肪代谢，预防脂肪肝。 2.大蒜。大蒜能避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。 3.柠檬。柠檬能遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积，并有助肝脏排毒。 慢性支气管炎，到冬季就容易复发，咳嗽咯痰，也很容易肺部感染需住院治疗。对于预防慢性支气管炎的发作，提高免疫力尤为重要。 还要一个比较有效的治疗预防手段是穴位贴敷。把止咳定喘的药膏贴在肺腧、定喘、大椎等穴位上，可以有效的改善慢性呼吸道疾病的症状并预防复发。 冬天总是感觉畏寒怕冷，手脚冰凉？推荐能促进血液循环，改善怕冷的刮痧小妙方。 从腕横纹开始，往手指方向刮拭，再用刮痧板的凹槽部位分别刮拭各手指根部至指尖。刮拭足底时沿从脚趾往足心的方向，刮至足底微热。 受凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，可以服用增加有益菌的药物，比如整肠生。平时多喝些酸奶制品也有帮助的。 还有一种办法，可以很快的止泻。就是用炒锅炒面粉，把面粉炒到金黄色（不要炒糊了），然后用面粉做成面汤服用，一天3碗，对腹泻的效果很不错。 失眠多梦有效的治疗手段是补充褪黑素。但是褪黑素是化学药物，对心脑血管有潜在的风险，很多国家已经禁止使用。 比较安全有效的是服用冬虫夏草粉，是通过调离脏器，补益肺肾，让机体达到阴阳平衡，从而改善失眠多梦。 局部热敷，先躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复，用热毛巾敷患处，一天多敷几次。 还有方法就是口服一片芬必得，由于是缓释片，一片可以起效一天，几乎就感觉不到疼痛了。或者直接涂抹扶他林乳膏，十分钟就起效。 七、3个妙招防止鼻炎发作 1.保暖。出门前关注天气变化，遇冷及时增添御寒物，迎风时需戴口罩。 2.保湿。注意每天开窗通风，补充室内新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。 3.保持清洁。正确的擤鼻方法是保持鼻腔清洁的关键。先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。 八、咽炎、咽部异物感 咽喉痛痒（干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可），用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉。 还有一种办法，就是每天早上一碗鸡蛋茶（鸡蛋白糖加香油搅匀后用开水冲开，要多放香油和糖），一个月左右，咽炎可以大幅减轻，甚至治愈。 长期伏案工作会使脊椎不堪重负，不妨让它轻松一下： 身体站直，两手背在臀部，手心朝外，脊椎后仰5厘米，过多无益，坚持5秒钟，放松，再重复该动作，每隔几小时就锻炼一下，有益于脊椎健康。 久坐、吃辛辣食物、饮酒、是痔疮的诱因。大便时看手机话，导致大便时间长，会引起直肠静脉淤血，也会诱发痔疮。使用几十元钱的茵赛痔舒即可。 直接带上配备的指套涂抹茵赛痔舒在肛门处即可，轻度的一般一周左右症状消失，严重的需要一个月到两个月左右。 烧烫伤后应当立即用水或者冰块冷敷，尽量不要包扎，可以用京万红软膏涂抹。 如果红肿疼痛，可以将生姜捣成泥，用姜汁涂抹患处，每日数次，消炎止痛效果很不错。 冬季很多人都有这个毛病，就是经常早上一醒来发现枕头上都是血，晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。 医院有个老中医的验方，用红糖水煮精瘦肉，然后连汤带肉吃下去，效果确实不错。 晕车最有效的是坐车前半小时服用一片苯海拉明（眩晕停）。但是这个药物有一定的副作用，不建议经常用。 可以乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车较严重者，可两方同用，有特效。 这些健康小贴士简单易行，帮助解决生活中的一些常见疾病，赶紧送给朋友们看看吧，好东西要传给大家喔！ 气郁体质调养有招 随着现代生活节奏加快，社会竞争激烈，生活压力过大，起居饮食不规律，人们经常处于繁忙的劳务之中，致使人体长期气机运行失调，加之突发应激事件，愤怒伤肝，久而久之，则形成气郁体质。胡维勤教授认为可以从以下三个方面进行自我调养气郁体质： 一避避致病因素 宋代陈无择认为疾病的形成，可以分为外因六淫侵袭，内因七情所伤，不内不外因饮食劳倦、跌仆金刃及虫兽所伤。所以，应该学会避开或者降低“三因”所带来的不良影响。 如遇大雨、大风、大雾等不良天气，则尽量不选择外出；如淋雨后，可首先服用生姜汤，发汗开表，然后及时就医，将风寒邪气对人体不利影响降低。这也就是《内经》所述：“虚邪贼风，避之有时”之意。如遇其他致病因素，处理与此类同。 二调调生活起居 调情志 气郁体质多肝郁脾虚，思虑过多，且大部分患者可以意识到自身情绪不良的状态，但是不能自制，所以一方面应嘱其多参加户外社交活动，多看一些喜剧、相声等文艺节目；另一方面应嘱其在遇到应激事情时应主动有意识的转移注意力或合理地宣泄不良情绪。努力以《内经》所述的“恬淡虚无，精神内守”为目标进行调整。 此外，笔者发现有一部分患者是因病致郁，如中风后、产后及手术后患者由于对病情及预后的误解，而产生悲观情绪，并进一步发展为气郁体质，针对这一部分患者应进行充分的医学原理讲解，并鼓励患者积极配合治疗，以将由疾病带来的损害降至最低点，提高康复后生活质量。 调膳食 可以多食一些芽类、绿叶类、行气类食物，以发散、疏理气机，如香椿芽、韭菜、佛手等。亦可以将陈皮、玫瑰花等药食两用之品制作成陈皮粥、玫瑰花茶等药膳、药茶。尤其是在春三月，多食用以上所述食品更可以起到顺应春季温暖生发之特性，而起到事半功倍的效果。 调运动 除了做一些八段锦、太极拳等传统项目之外，亦可以将双手搓热之后，以掌面沿胁肋部进行反复摩擦，以微微发热为度，可以在一定程度上亦可以起到疏肝理气的作用，并经常按摩肝腧、膻中、期门、阳陵泉、太冲等具有疏肝理气作用的穴位。 三学学养生技能 养生作为生活中常需用到的知识，不仅需要在医院讲座中出现，更应该出现在学校的科普教育之中，从根本上培养国人防病养生的观念。刮痧、拔罐、耳穴埋豆、按摩、点穴等养生技能简便易行、副作用少是调养体质的科普重点。 对于气郁体质患者常见病症，可以通过以下养生技能进行调整： 失眠者，嘱其每日11:00（子时）前入睡。因子时一阳初生，在此之前较易入睡，并且养成按时入睡的好习惯，以调养生物钟。另加单耳磁珠埋穴神门、心、肺、脑、内分泌等穴。 耳鸣者嘱其清淡饮食，少食辛辣油腻食品。并教其“鸣天鼓”自我按摩手法，以改善耳周血液循环。 胃痛者嘱其规律饮食，饥饱有度，勿暴饮暴食。并令其早晚顺时针揉腹100下，自上而下推任脉100下。 梅核气者嘱其每日适当外出运动，少食生蒜、生葱等辛辣刺激食品。并令其每日按揉合谷、太冲两穴5分钟。 月经不调者嘱其少食生冷食品，尤其在月经期避免寒冷刺激。并在月经期前7~10天，闪罐十七椎、秩边、中脘、子宫等穴。乳腺增生者嘱其调畅情志，规律睡眠，清淡饮食。并每周刮痧一次，刮痧循行前胸肝经、胃经以及背部膈腧至胆腧区域。 气虚怕冷又怕热 有些人怕冷又怕热，别人春天才犯“困”，而他们是一年四季都“困”。胡维勤教授说，这是一种不耐寒也不耐热的偏寒气虚体质。 这种体质的人特征是说话小声，甚至不想说话，每天都感觉疲惫、乏力，不仅怕热，容易出汗，还怕冷，吹不了空调，吹了空调就容易感冒，但一不吹又会觉得热躁等等。 胡维勤教授说，这类人群应多食竹叶、麦冬、太子参、淮山等，少吃胡椒、山楂、菠菜，尤其是西瓜、凉茶。日常生活中可用淮山药、黄豆、红枣、蜂蜜等煮水喝，如果觉得红枣太热，可用麦冬、竹叶，加点党参一起煮汤，既养阴又补气。 平时取西洋参1-2克，泡开水代茶喝，也能起到很好的扶正气、降火、生津液、除烦倦等作用；也可将党参、黄芪、当归、甘草、陈皮等中草药放在一些食物里炖汤服用，亦可达到很好的调治作用。 6种食物“人参” 我们知道，人参是深受人们喜爱的补品之一，具有很好的保健养生功效，人参价值贵，使人望而却步。胡维勤教授说其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美，如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面胡维勤教授就给我们说说哪些养生食物堪比人参。 果蔬人参——胡萝卜。它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。 水中人参——泥鳅。它肉质细嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾以及对虾等都要高得多。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品，因此被称为“水中人参”。 海中人参——海参。它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。 鱼类人参——银鱼。它的可食率达100%，被誉为“鱼参”。经干制后的银鱼营养价值更高，其中以钙含量为最高，居群鱼之冠。据美国科学家研究显示，食用高钙食品，能有效地预防大肠癌的发生，所以，银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。 茶中人参——绞股蓝。它又名五叶参，在我国有“南方人参”之美誉。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老等作用，对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。一般人饮用绞股蓝茶可助消化，促食欲;中老年人饮用后可安神入睡;慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。 动物人参——鹌鹑。它肉鲜味美，营养丰富，除高蛋白外，还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品，也是治疗多种疾病的良药。鹌鹑肉可补益五脏，强筋壮骨，止泻痢，消疳积，养肝清肺。 男人必吃的10大壮阳食物壮阳食物1：韭菜 壮阳食物2：板栗 板栗素有“千果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”，药王孙思邈称之为“肾果”。它对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美，尤其适用于肾虚患者。对于腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢性腹泻等症，都有良好效果。 壮阳食物3：狗肉 在常见肉类中，狗肉是温性较大的。具有补脾肾，壮肾阳的作用。还可以通血脉，暖腰膝，壮气力，治疗五劳七伤。冬季常食狗肉，能温经通阳，散寒除湿，治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，对阳痿早泄有显著效果；将熟附片、煨干姜，与狗肉同烧熟烂，具有温肾壮阳、祛寒止痛功效。但须注意，狗肉性热，多食上火。皮肤有疮疡、手脚心烦热、容易口舌生疮、血压偏高的朋友，不宜多食。 壮阳食物4：驴肉 虾味道鲜美，其味甘而咸，属于暖性的水产品。作用主要是壮阳益肾，补精通乳。男士常食虾，能达到强身壮体的效果。因此民间有“男虾女蟹”之说。虾的种类很多，功效相近，都适应于久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳的患者。 壮阳食物7：牡蛎 10：海马 你们有听过什么神奇的偏方吗？海马性温，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，都可以食用。特别适用于肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等症。食用方法是将海马焙干、研细，每次1～2克，黄酒送服，每日2～3次。 除此之外，常用于补肾壮阳的食物还有枸杞子、花生、松子、葵花子、莲子、荷叶、核桃、荔枝、黑芝麻、黑豆、大葱、蒜、蜂蜜、猪肾、猪肚、猪髓、鸽肉、鸡肉、鹌鹑、羊肉、鲍鱼、章鱼、海参、生蚝、鱼类、海藻、麦芽油等等。 吃生姜 ??高一时候腰上长了带状疱疹，我们这叫蛇胆疮，据说腰上长满一圈就会很严重。我妈带我去了一个老爷爷家，他从墙上拿下来一把镰刀头，在阳光下对着我身上的包慢慢的砍砍，连着去了两个中午就好了。?? 我奶奶的哥哥是个特别厉害的老中医，我哥小时候咳嗽，他给的偏方，橘子皮+红糖+生姜，煮沸多喝几次，治咳嗽，我奶给过好多人说过，大人小孩都管用，我奶说他还给好多人治过不孕不育，好像在腿上哪边针灸，不过后来移民国外了，额～我奶今年86了！ ??老妈讲的，说我爷爷十几岁的时候得了肺结核，因为是传染病，家里孩子多而且穷，就把我爷爷轰出家门，任由他自生自灭吧，没啥吃的，我爷爷饿了就吃萝卜叶，每天饿了就吃，过了一段时间，结核竟然好了，然后他就回家了……?? ??有天特别嗓子疼，感冒的那种疼，姥姥让我妈给我在脖子上用红笔画条小鱼，没吃药，第二天真的好了，特别神奇。?? 便秘，凉开水加盐，喝下几分钟就通畅，说不清原因，百试百灵，很神奇了。 我曾经得过面瘫，在市里的中医院针灸，吃药，挂盐水，花了78千块，也没治好！最后听奶奶的话去乡下一个老头子那，他把中药粉末用纱布包起来塞在鼻孔里，那效果真是无法形容，对我来说实在是太震撼了！！我一直认为有病去医院??看医生！！看来我错了！！！！ 妹妹生了孩子哺乳期内得了乳腺炎奶水出不来憋的涨疼，去医院让输液，这么治疗就影响孩子吃奶了，后来听一个邻居说用鹿角帽泡水，回去试了试，果真如此，神。?? 打嗝就大口呼进一口气，直到憋不住了，听以前的一个同事说的，每次打嗝不停就用，亲测有效。 ??每个人都有吃鱼被鱼刺卡住了的时候，一个神奇的草药，威灵仙，煮水要浓一些，含服，分两次，间隔2小时以上，百试百灵。?? ??据我妈说，小时候我姨被开水烫了屁股，裤子一脱，皮什么玩意全都（你懂的），然后就弄黑狗油，纯黑狗油（是这么讲的），能不能快速恢复不知道，但我麻麻说好了之后是一点疤没留下。?? 治拉肚子 开水冲 大蒜切碎的 半小时就好 多厉害的拉肚子都有效。 表弟的儿子出生没几天，抽四六风，眼看就要不行了，住院期间，有人推荐了一个偏方，用树上的蜂窝熬成的水，把磨成细末的安乃近灌下去，患儿的气管里上来好多痰，把痰吸干净，竟然一天天好起来了。这件事发生在三十七年前。 胖宝宝长期用尿不湿导致屁股褶皱处红肿难受，一碰就痛得大哭，娘家妈在农村老家找那种年代久远的土房子，刮取表面的土，叫流沙土，倒点在褶皱红肿处第二天立马好，感觉很神奇！ 中耳炎反复发作 用马玲菜的汁(一种野菜）滴耳朵里 两天就好。 神奇偏方，舒筋活血疗法不会用药，也不会用针。我只用一个大拇指，一分钟，就能治好肩膀痛。用稍长时，能叫肩膀撕裂不痛，还能叫开过三天刀者不痛，是指当场不痛。至于祖传偏方，也大有用处，中医必有整合之日，一旦整合成功，就是中华民族真正兴旺之日。祝国人幸福。 ??小时候特别爱流鼻血，几乎一个月流两三次，出血量还特别大，回老家我奶奶给了一个偏方，把韭菜打成汁，然后喝下去，喝了三天，从那以后就没流过鼻血，不过韭菜汁的味道是真的令人作呕，但是真的切实有效。?? ??以前经常打嗝，每次都打很久才停下来，后来忘记在哪得到个治打嗝的方法了，次次见效，一用之后不说立刻停，也最多再打两个就停了。方法是，拿家里的勺子挖一大勺白砂糖倒在舌根和牙龈中间的位置，闭嘴等糖慢慢融化就行了。?? 有一次肚肌眼痒就抠了抠结果扩散全身长小痘痘，像痱子流黄水很痒那种，去两家医院检查都是开几盒皮肤药，回家涂上一些，油腻腻的很不舒服也不见好，愁眉苦脸下想起硫磺香皂，急忙跑去找了一包工业用的硫磺，敲碎成粉末，洗澡时先全身抹上香皂然后两手沾上一点硫磺粉又抹全身，哈哈哈，好舒服，洗两次就好了。 小时候，得了淋巴结肿大，邻居老中医告诉我妈用仙人掌捣碎如泥然后烀在肿大的地方，两天就好了，再也没犯过。 我有慢性咽炎，一到冬天就咳嗽，医院去几次也老不好，平常老觉得嗓子里有东西，动不动就咳一下，一闻到烟味就咳嗽，后来在网上看到喝节节草煮的水，挺顶用，二十年的毛病今年就喝水好了。本来夏天想戒了雪糕，现在不用戒了。 42年前的我经常闹痢疾，顽固性的那种，每到夏天特别厉害，听老人说吃大蒜可治，可生大蒜太辣，那时我太小不敢吃就自己把一大堆生蒜有20几头的样子煮熟了吃下去，第二天就好了。 外婆肾炎，一个老中医告诉外婆，白糖蒸猪肾，外婆靠这方子养了十多年了。 ??室友小时候发高烧，她奶奶就把一块生姜放她头上，后来忘记拿下来，导致室友那一块头皮坏死，长不了头发，所以室友都没法留中分。这是一个悲惨的故事，但是我听到的时候还是想笑 ，没事，反正现在医美这么发达，还是可以补救的。?? 小时候得了风疹，见风特别痒，起大疙瘩那种。在医院吊针半个月没好，听一偏方：用黄蒿煮水洗澡（野外常见的一种野草，味难闻）一天一次，洗两次完全好啦。 年初月子里没奶，经历了下奶最管用的汤，牛鼻子汤。。。虽然感觉有些那个。。。但是是真的就管用了。 中医博大精深，所谓一物降一物，大自然中每种物种都是有它相生相克的东西！ 小时候，家里的小鸡都生病了，头都抬不起了，拉的屎是白色的，后来听奶奶说用鱼腥草捣烂挤汁喂给它们吃，后来果真好了！感觉很神奇！ 烫伤用蛇油效果不错 薄荷泡酒，治风莫……就是那种一起一大片红红的疹的皮肤病。我自己用过，擦和口服，酒是外婆泡的。 亲身经历，拉肚子上吐下泻，喝水都吐，红糖水窝个鸡蛋马上好。 我拉肚子，看了网上说云南白药加黄酒搓小指头大小的丸子，放肚脐眼里面，然后拿创可贴封住。然后我就没黄酒，拿白酒弄的，肚子暖和得不得了。两个小时后，就没有拉肚子了。大家如果用，不要用白酒来搓丸子，不然很刺激。 艾蒿煮的水加点盐洗澡治疗皮炎 很管用。 艾蒿水兑红糖，治疗功血，我五年的功血就是这个治好的。 我弟小时候不知是牙痛还是耳鸣忘了，我爷爷给耳朵里滴萝卜菜汁，就是把新鲜的菜用手揉啊揉菜汁直接向耳朵里面滴。 ??我姐头上长了个瘌痢头，我外公用了个偏方，啥成份忘记了，只记得有石灰，后来就好了。小时候的事情了，印象不深刻了。?? 在我们广东，说的上名字的病都能靠一碗凉茶解决，没有什么是不能用来煲汤的。 我的腰椎间盘突出和鼻炎就是中医偏方治好的。 牙疼再厉害，我们这一个医生开了药。每次都是半个小时后就好了，且不再犯。 我亲身经历的偏方有：专治 痢疾病的处方。“一包药粉”跟2个 “地瓜”一起煮熟。汤与地瓜一起吃了。。半个小时后，痢疾就痊愈了！ ??小时候被猫抓了，留下几道印，带血的那种， 老人们告诉我 抓住那只猫，然后拔点它的毛，烧成灰，敷在伤口 。 不知道是小孩子恢复的好还是这个方法有用，总之没出过事，也没留疤。?? 是车前草治疗腹泻有奇效。那一年秋女人吃多了西瓜腹泻。拔了些带子的车前草煮水喝了一次见效。 我老公前几年鼻子爱流鼻血 ，我公公在别人那里买了只养了四年的纯白的老鸭，用刀杀了以后去毛，鸭内脏什么的都洗干净再放回鸭肚子里，然后把整只鸭放入锅里什么调料都不能放 ，就着刮水直到把老鸭煮烂，煮好后乘着热乎劲儿就开始吃，一整只吃完以后就再也没流过鼻血了。 我十几岁时，有一次被鲫鱼刺卡到了，感觉要死了，我外公端了一碗白开水到灶台灶神爷那拜了拜，用火钳在碗上方比划了一下，嘴里念念有词，之后叫我喝下，居然就好了… 神奇倒不觉得，可笑倒是真的，听某些人说的，刚怀孕吃生鸡（即没有阉的公鸡）炖汤能生儿子。是不是挺无语的。 怀孕时候睡觉被蜈蚣咬了……又不能吃药打针。我妈妈用丝瓜藤捣碎了敷在身上。一晚上就消肿了……我爸爸被蜈蚣咬了也是这样处理的！ 偏方好像还没怎么见过，但我知道一般身上有内伤还有骨折什么的都喜欢回老家治。 无花果叶子治瘊子 真管用。 小时候咳嗽，家里给喝的，白开水加两三滴香油加白糖，，，， 我们这有个人家里祖传治疗各种结石的秘方，不吃药不打针，一副膏药贴肚齐上，最快的见过一个多小时肚子疼痛，去厕所哗哗的听见有小石头往下排泄！反正每天都有人去找他看病！ 治疗打嗝的土方:把嘴闭上，然后一口气咽四五口唾液。马上就好了！亲身经历，别人也体验过。 每晚头疼一宿，医院查了，怎么治什么也没有用，中医针灸让扎七天，每次二十元，我去了三天搞定。妇科炎症，坐立不安，中医号脉不让说话，直接开汤药七天，喝完全愈，觉得神奇，再去想治别的病，结果就治不好。 吃了热气的东西，感觉喉咙开始不舒服，干，痒，肿，痛或者有点咳嗽的时候，喝红糖姜水（自己煲的），最多喝两天，一次大概煲成一碗，就好了。因为如果不及时处理，会越来越咳嗽或者感冒了。 我们那的一个医生，研究的痔疮药，脚气药，牙疼药，不含说百分之百好用，但是好多人用好了。值得一说的是其中痔疮药在今年成功的申请了个人专利，并在北京开了痔疮总院。现在加盟的老火了，我也正在考虑要不要加盟一下。今年不收加盟费，来年收，也不知道收多少，干了代理不知道好不好打市场。 我这个应该不叫偏方 我小时候烫伤了手是烧红的铁丝刺了个窟窿。。流了很多血 然后当时也没敢说 拿酱油倒了点在伤口上 第二天就自己愈合了 一点痕迹都没有 感觉很神奇 我自己还在怀疑自己到底受伤了没。 数九 吃麦苗顿豆腐 可以治咳嗽 不知道是不是真的。 小时侯弟得嘴疮，我妈用山羊胡顺烧灰涂抹不久好了。 头上起疱疹，又痒又疼，到医院打针吃药，久不见效，后来得朋友一偏方:拔棵鲜白芷，捣碎取其汁擦头皮，一次止疼痒，两次即愈。神奇！ 去年不知道对什么过敏，身上痒的受不了，肚子上，腰上被抓的都是血痕。后来听老姨说可以用开了花的香菜煮水洗澡，用了几次就好了，连疤都没留。 鼻炎的治法我倒是知道一个，用蜂蜜 烫伤严重用獾油擦 已经知道人的酸碱体质是骗局！ 小孩子得急疹，经历了发烧刚开始出疙瘩的时候喝煮的香菜水出来的快。 鼻子出血，用筷子往鼻子眼点醋，就好了。 我也正在服用一偏方，但这偏方是自创，绿豆泡水喝治肝病，这方法对多种病症有效。 腰椎间盘突出病根是由于风、寒、湿、邪长年累月堆积形成淤堵造成经络不通，引发纤维环发脆发硬进而破裂，髓核从破裂处挤出。压迫神经时便会表现为单侧或双侧下肢疼痛。现在这种病能根治啦！需要把风、寒、湿、邪排净，打通经络，让营养能正常供给椎体及纤维环，病理物质能顺畅排出，椎体便能恢复自我修复功能，从而自愈、根治。我公司在古方基础上研发的药方对腰间盘突出治愈率95%以上，费用根据病重程度约3-5000元。 小孩子长头疮，用猪头皮加地胆头与黄豆煲水喝，第二天准好，百试百灵。 喉咙发炎，经常煲雪梨白萝卜加冰糖喝，算不算。 我女儿有次半夜发热，去医院挂了好几天盐水都不好，第二天准备去省儿童医院看看的，后来人家介绍一个大仙，她用了一碗米和一炷香拿着在孩子头上绕几圈，嘴里念着什么，然后跟我们说是什么东西吓到了，当天晚上孩子发热就好了，医院都没有去，后来孩子半夜吵也去弄过几次，一去回来就好了，超级灵，不得不信！ 不是偏方，有一个人开四轮车把腿砸了，大医院看完说治不好了，只能坐轮椅，他家人把他抬回家，找了一个人给看的，用手把骨头捏捋按，反正是治好了，可以走。 小外伤止血可以用隔夜茶的湿茶叶冷敷。 给大家一个治腰间盘的偏方：黄瓜子半斤，生菜子三俩，黑豆3两，黑芝麻2两，冰糖2块钱的云南白粉两瓶。我没亲身实验过，但是给偏方的说她朋友吃好了十多年没犯过。我建议女性月经期最好别用，因为云南白药有止血功能。 打嗝不止，用手指头按住两侧眉头揉，以酸胀为度，同时深呼吸，立马见效。 我以前一个同事，他一感冒，喝一瓶可乐，第二天神奇的好了。这我感觉最神奇的偏方了。 长蛇胆疮，用点着的香薰，每天三四次，几天几天，我妈就这样弄好的。 有人腰椎盘突出，用普通的瓶装山西老陈醋每天早晚涂抹突出的那个位置十几二十分钟，坚持了二十天好了。 痔疮，拿点棉花沾点汽油放在肛门处。 有没有治月经不调的偏方，主要是三四个月不来。中医说湿气重，但是又有些胃火旺。谢谢谢谢 蛤蟆草治咽炎简直神奇。 石良的一个瞎子爷爷，我弟弟烫伤后去他那里请了一些水，没消毒每天就涂那个水就好了没感染，要知道当时我弟弟烫伤的面积大哦。 鞋底汉泥能催吐消饱胀。 以前老动不动流鼻血，后面导致稍微搓下鼻子就会流鼻血，后面我妈去稻田里拔一种杂草，洗净晒干跟猪鼻子一块儿煮，那会儿特意问杀猪的人买的猪鼻子，连吃了三四次，居然就这么治好了。 全球50条长寿妙方汇总人人都想长命百岁，老人到底如何才能延年益寿？美国《赫芬顿邮报》刊出了经科学研究证实的100个“长寿妙方”，我们摘取最实用的50条建议，供您参考。1.做事认真。做事认真的人更健康，更少得病，人际关系更牢靠，事业更成功。 2.午后小睡。希腊伊卡里亚岛寿星的一大秘诀是经常午睡。经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。 3.有目标。百岁老人长寿秘诀之一是生活有目标，感觉被需要，并希望做出更大贡献。 4.常吃坚果。常吃坚果可降低早亡危险，多吃核桃，早亡危险降低45%。 5.多走路。玻利维亚123岁的原住居民卡梅洛自称，其长寿秘诀是多走路。 6.常购物。65岁以上老年男女每天购物，死亡危险可分别降低28%和23%。 7.住山区。高海拔地区居民男女寿命平均可增加1.2岁~3.6岁和6个月~2.5岁。 8.与人为善。114岁美国寿星琼斯的一大长寿秘诀是平等待人。 9.关爱自己。关心自身健康最重要。积极锻炼，保证营养，满足需求。 10.学游泳。游泳可以使男性死亡危险降低50%。 11.保持乐观。百岁老人的另一大共性是：外向、乐观和随和。当然，不可过于乐观，要增强健康和安全意识，不要忽视身边的危险。 12.结婚。结婚者比独身者更长寿。社交和经济支持很关键。 13.尽量不争吵。夫妻争吵越多，健康状况越差，长寿几率越小。 14.婚姻别凑合。如果发现婚姻问题不可调和，果断离婚让人更快乐、长寿。 15.口腔卫生。可降低心脏病、认知障碍症和中风危险。 16.少看电视。25岁后看电视时间每增加1小时，寿命就会缩短22分钟。每天看电视6小时的人比不看电视的人寿命短5年。 17.吃“地中海”式饮食。以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食，可显著降低新陈代谢综合征危险。 18.戒烟。女性戒烟可增寿10 年。 19.吃高纤维食物。男女每天分别摄入38克和25克以上膳食纤维(主要来自谷类)，可降低早亡危险。 20.养育孩子。为人父母可降低癌症及心脏病危险。 21.多受教育。上学12年(读完高中)的人比受教育更少的人寿命长，与只读完高中相比，读完大学继续深造可增寿9年。 22.不怕变老。对衰老持积极态度的人寿命多7年。 23.不滥补维生素。滥用β胡萝卜素、维生素A和维生素E会导致死亡危险分别增加7%、16%和4%。 24.家庭观念强。家庭支持多，生活更健康，吸烟、酗酒和吸毒等折寿行为会更少。 25.善于减压。瑜伽、打坐或者深呼吸等方法可缓解压力，有益长寿。 26.适度饮酒。男女每日饮酒量分别不超过1杯和1~2杯，有益长寿。 27.多吃鱼。从鱼肉等食物中摄入欧米伽-3脂肪酸可增寿2.2年。 28.助人为乐。给他人以帮助的志愿工作有助延年益寿。 29.经常度假。男人度假次数越多越长寿。 30.性爱规律。每周性爱2~3次心脏病危险降低45%，享受性爱的女性增寿8年。 31.保证睡眠。睡好觉，少得病。每晚睡眠不足6小时，早亡危险增4倍。但睡眠也不宜过多，与每晚睡7~8小时相比，超过9小时的睡眠会致早亡危险增加30%。 32.养个宠物。养猫或狗的人比不养宠物的人更长寿。 33.吃西兰花。西兰花等十字花科蔬菜富含维生素C等营养素，有益防病，强身益寿。 34.经常慢跑。中等强度的慢跑(不要过量)可增寿5~6年。 35.勤洗手。勤洗手挽救的生命远比任何疫苗或其他医疗干预多得多。 36.结交朋友。获得同事、朋友社交支持最多的人最长寿。 37.退而不休。退休后继续做些临时工作的老人更长寿。 38.避免久坐。每天坐3小时以下，寿命可增加两年。 39.练习快走。自然走路速度快的人寿命更长。 40.少吃糖。实验发现，甜食会使寿命缩短20%，多吃蘑菇等天然食物。 41.积极健身。每周150分钟中等强度健身可增寿4年。 42.不吃加工肉食。香肠和培根等加工肉食会增加癌症和心脏病死亡危险。 43.从容应对不测。面对好友或亲人离世，能够敞开心扉表达感受，心理更健康，更长寿。 44.身体微胖。体重略高于正常水平(BMI在25~29.9之间)的更长寿。 45.多爬楼梯。爬楼梯取代坐电梯可减肥降血压，使早亡危险降低15%（有骨关节病的朋友除外）。 46.保持活跃。能让身体更健康。 47.关注新闻。通过媒体关注新闻的人，生活更健康。 48.吃八分饱。“饭吃八分饱”是日本冲绳岛居民的另一长寿秘籍。 49.母乳喂养孩子。母乳喂养的女性发生癌症和心脏病等死亡的危险更小。 50.勇于创新。创新能力强的人寿命更长，死亡率降低12%。 性格开朗寿年高 |
|
|
