脚臭的原因，中医告诉你

汗脚

中医认为汗脚属于“湿”的范畴，特别臭的话，说明体内湿气很重。汗脚和臭脚多是脾湿造成的，中医上讲”诸湿肿满，皆属于脾“，脚特别臭的人是因为脾肿大，而脾肿大是因为脾脏积湿，脾湿热的时候，脚就会出又黄又臭的汗，就形成了“汗臭脚”，要想改善，就要服用一些清热祛湿的药，每晚用热水或明矾水泡脚，明矾具有收敛作用，可以燥湿止痒，还可服用健脾祛湿的扁豆。土霉素有收敛、祛湿的功效，碾成粉抹在脚趾缝里，在一定程度山防止出汗和脚臭，平时饮食要注意，少吃辛辣食物。

泡脚

有时间的朋友可以食用药膳，如山药茯苓粥，材料：山药50g、茯苓50g、粳米250g。做法：先将粳米炒焦，与山药、茯苓一同加水煮粥服用。山药：性平、味甘，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效。茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。有利水渗湿、健脾、安神之功效。