老中医：黄芪和“它”天生一对，连喝3天肾补满，肝病湿气全喝跑！

黄芪是生活中很常见的一种药材，因为它确实是非常有效果的一种补品，不仅可以养肾，多吃还能护肝。在中医记载中，黄芪被认为性温、滋补肝肾、有固表益气和利水消肿的功效，因此平时有水肿的人大多数会往水杯里扔几片泡着喝。

所以在中医的药方当中，黄芪经常出现刷足了存在感，气血不足的人喝它补气养血，有心脑血管问题的人喝它扩张血管，改善血液循环，肾不好的患者喝它减少蛋白尿的症状，有肝病的人更是喝它来维持肝糖原，避免肝脏疾病发作。

但是你知道怎样能够将它的补肾效果充分发挥出来吗？老中医告诉你，黄芪和“它”天生一对，连喝3天肾补满，肝病湿气全喝跑！

这个“它”就是枸杞，各种中年养生党保温杯里经常出现的东西，甚至很多年轻人作死之后也会这样自我调侃：喝杯啤酒都想泡一把枸杞了。枸杞当中含有丰富的枸杞多糖，这种成分可以帮助人体提高免疫力，调节血脂和血糖，最主要的是对于泌尿系统的养护是效果非常显著地。

枸杞滋补肝肾的效果不亚于黄芪，而且还有提高免疫力的效果，两个放在一起喝，可以起到一加一大于二的效果，提高用药的功效，非常适合身体虚弱、免疫力差的人日常饮用，经常喝可以强健肝肾，还能够预防肝脏疾病。

除了枸杞之外，白术和黄芪搭配也是很不错的，白术可以健脾祛湿，在饭前喝一杯黄芪白术茶，能够健脾开胃，减肥瘦身。

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