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看起来一些不起眼的食物,却是高尿酸“克星”

 喜阅斋 2019-08-19

山楂干:
山楂干泡水喝可以碱性化尿液,可以促进排除尿酸,对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用,还能够调理血脂,缓解痛风疼痛。山楂干泡水喝对人体还有一定好处,可以促进消化,加速肠胃蠕动,对排出身体毒素也有很好的帮助。
玉米须:
玉米须具有较强利尿的作用,痛风主要是尿酸过高,通过利尿的方法来降低血尿酸,从而达到缓解或治疗痛风的目的。它由玉米须 陈皮 乌梅 决明子,菊花组成可以降火,去湿气。玉米须能利水消肿,泄热,还能抗过敏。
丁香:
丁香茶是暖胃养胃的能手,暖脾胃而行气滞,胃胀,胃酸,胃寒?丁香茶有健脾和胃,调理肠胃等功效。丁香茶适合所有人饮用,有极佳的养胃功效,每日取1袋茶包反复冲泡饮用即可。
蒲公英:
蒲公英全身都是宝,用它泡茶喝,清热解毒,利尿祛湿,很适合湿热体质的人,肝脏功能差的人常喝还能养肝护肝。但是蒲公英性属寒凉,脾胃特别虚弱的人群不适宜直接喝蒲公英茶,否则可能引起腹泻等不适,但可以加点枸杞或红枣一起,温和一下。
蒲公英根可用于热毒证,尤善清肝热,蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
赤小豆薏米:
赤小豆和薏米都是凉性的,经过炒制,可以降低他们的凉性,加入温性的红枣,比较滋润。体内湿气重的人,平时可以喝薏米红豆茶,祛湿消肿效果还不错,用过的都说好。
红枣茶
冬日里喝一杯红枣茶暖身又暖心,实在是一件非常惬意的事情,无论是红枣,还是桂圆,亦或枸杞都是补血补气之物,实在是女人有益的饮品。桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。桂圆以厦门东锦果林场吉锦凤梨穗桂圆干为上品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。
枸杞
能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目,经常食用,对肝脏也是有一定好处的。对眼部视神经造成损伤的重要成分。枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质,这种有效成分对治疗肝脏疾病有效。
姜糖茶:
女人每个月那几天总有点难受,平时要多喝点红糖姜茶调养一下,甜中带辣,冬天暖暖的。红糖姜茶,口感甜中带着微辣,女人都爱喝,独立小包装,携带方便,随时呵护自己。
玫瑰荷叶茶:
荷叶玫瑰主要是天然的植物来源的,对于燃烧的身体内的脂肪或者是减肥等功效都是比较的明显的,能够有效的将身体内的毒素排出来。玫瑰荷叶茶对身体的新陈代谢的能力进行加强,而且有很好的缓解的疲劳的效果的。每天配合的运动减肥之后饮食的一杯,减肥的效果很好。
菊花茶:
经常饮用菊花茶能够有效清热解暑,养肝护肝。特别是在易感风寒的秋冬季节,能够有效养肝、平肝。金银花同样是具有不错的清肝明目,清热解暑,增强身体抵抗力,增强身体抵御病毒的能力,远离肝病烦恼。

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