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来自： laoh04uwasz9iu > 《生活》
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中国人怎么吃？（营养学教授赵霖语录）
（营养学教授赵霖语录）大家知道水果是享受型食物，蔬菜是生存型食物，那么水果中的很多维生素，很多膳食纤维的量和蔬菜是无法比的。赵...
早上起来究竟是喝牛奶，还是喝豆浆？专家提示：你可能一直喝错了
专家提示：你可能一直喝错了。
视频：专家教您如何制作比牛奶还补钙的豆浆
视频：专家教您如何制作比牛奶还补钙的豆浆。
刨根问底︱豆浆可以替代牛奶吗？
刨根问底︱豆浆可以替代牛奶吗？豆浆中含有少量的钙，但等量豆浆的含钙量与牛奶的含钙量完全不在一个数量级上。从补钙效果看，豆浆是绝...
孕期能否“长胎不长肉”?
专家提醒,正常饮食无法满足营养需求时,可合理服用营养素补充剂。在日前由中国医药教育协会主办,拜耳和海王星辰支持的“医心医意拜健康”公益行暨孕期营养与膳食管理专家讲座上,营养专家、北京协和医院...
??用牛奶煲了快手鲜汤，舌头说好烫
用牛奶煲了快手鲜汤，舌头说好烫。我今天跟你分享一个简单又鲜美的汤菜，牛奶豆腐鲜虾煲，细腻的豆腐、鲜美的大虾、香浓的牛奶，养生又健康，很适合美美的春天。我不知道你试过牛奶做菜没，我这是第一...
健康养生(6
维生素A的常见食物来源：肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、胡萝卜、南瓜、蕃茄、红甜椒、牛奶、鸡蛋。水是最佳的“饮料”，此外茶水、咖啡、脱脂或低脂牛奶和富含水分的果蔬也是补水的有益途径。10）牛奶、...
健康之路20160228如何正确喝豆浆,豆渣营养,臭豆腐
健康之路20160228如何正确喝豆浆,豆渣营养,臭豆腐_生活养生网。科学研究表明100克黄豆含钙量在200-300毫克，但是黄豆打成豆浆后钙含量就...
豆浆牛奶又摊上事了，这次又是因为啥？
豆浆牛奶又摊上事了，这次又是因为啥？【】最近，豆浆和牛奶这两大高蛋白健康饮品纷纷登上热门话题。先是鲜豆浆被曝出“常温保存6小时，...
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