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作者：拳头哥 首发：微信公众号 拳头哥品拳 当站混元桩，双臂环抱有真实感后，手臂会有充实的感觉，且可随意念而动。这种充实感不象气流，更象灌得沉沉的水，随着自己的意念在手臂里涌动晃荡。 逐渐这种感觉会向躯干上走，再往双腿、双足上走，最后身体任何一个部位，意一过去就有水涌过去的充实感。而且这种感觉会由局部而起，传至周身，形成周身的膨胀收缩。所谓“周身鼓荡”，犹如水在有弹性的桶里晃荡。 这种感觉也会在盘拳的过程中出现。 一举一动，慢慢竟跟身体外的空间也有了呼应。原先，体内是水，身体象桶，水在桶里鼓荡；后来身体是水，身体外的空间象桶。 这样随着感应力越来越敏锐，对体外空间的感应范围就越大。可以说每一层空间都可以是桶，又同时又都可以成为水。 但正如说，直线、射线、线段都是由无数个点组成的一样。不要总认为体内的空间比体外的空间小，体内的空间也是由无数层空间组成的。所以体内的每一层空间也一样，可以即是水又是桶。 这样体内、体外以及身体本身，都是一体相融，即是水又是桶。所谓“大而无外，小而无内”，达到”无身“的境界。 |
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