发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 昵称63439538 > 《颈椎腰椎肩周炎知识》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
亲测有效-6个动作2周速成天鹅颈、矫正圆肩驼背、去斜方肌!!
亲测有效-6个动作2周速成天鹅颈、矫正圆肩驼背、去斜方肌!!显得肩背又宽又厚实!!* 改善驼背圆肩。* 挺拔肩颈。* 放松肩颈。动作一、...
家里有含胸驼背的,中医:每天趴地5分钟,不出3周,挺直腰杆
家里有含胸驼背的,中医:每天趴地5分钟,不出3周,挺直腰杆老中医讲养生 2019-03-09 10:25:23.错误的站姿、坐姿,会让你的脊椎开始变形...
7天消灭圆肩厚背‼️改善含胸驼背,还你少女肩
7天消灭圆肩厚背??改善含胸驼背,还你少女肩。每天十分钟瘦背美背,消除斜方肌,减掉背部肉,打造完美肩颈??夏天到啦,美美的一字肩吊带裙穿起来又好看又凉爽,但素背部肉肉太多又圆又厚、斜方肌大真的...
每天8分钟,消除圆肩驼背,立即长高!
每天8分钟,消除圆肩驼背,立即长高!如果你存在脖子前伸、圆肩驼背等体态问题。这个动作要在往后的每个动作之间穿插一组。俯卧姿势,将...
驼背和高低肩,这2种不良的形体问题,让我帮你“一网打尽”
驼背和高低肩,这2种不良的形体问题,让我帮你“一网打尽”一、通过健身改善驼背。我们可以通过健身改善自己的驼背问题,驼背是一个非常...
快速矫正驼背圆肩,美背瘦背增高显瘦改善气质,一星期就见效
快速矫正驼背圆肩,美背瘦背增高显瘦改善气质,一星期就见效。
驼背圆肩最快矫正!只需7天,美背瘦背增高显瘦改善气质
只需7天,美背瘦背增高显瘦改善气质。
圆肩、驼背毁气质,1个动作来拯救→
【健康】圆肩、驼背毁气质,1个动作来拯救→来看看对比图,更能直观感受圆肩到底有多影响气质。更扎心的是,圆肩通常还会和脖子前倾、驼...
圆肩、驼背、头部前倾,做这几个小动作就能改善!
圆肩、驼背、头部前倾,做这几个小动作就能改善!其实,圆肩、驼背、头部前倾……头部、背部、腿部都紧靠墙站立,每天至少坚持10分钟。...
微信扫码,在手机上查看选中内容