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女人要特别注意自己的身体健康，因为自身生理原因和身上肩负的生孩子的使命，以及那颗爱美的心，都不容许女人不爱惜自己的身体，因为女人一虚就变丑，这绝不是夸大其词。 为什么女人一虚就变丑？ 中医理论：人体正气充足、阴阳平衡才是健康之态，一旦打破这一状态，不平衡就会从身体表面表现出来，大体情况分三种。 阴虚 阴虚主要是因为人体水分、津液不够，表现出热和燥的症状。年龄越大，女性越容易因阴液不足而出现阴虚症状。 阴虚主要表现为：五心烦热，盗汗，睡眠质量差；口干舌燥、烦躁不安，脾气差；长期如此出现皮肤暗淡、长斑、皱纹等早衰现象，甚至患上糖尿病等疾病。 阳虚 生命之火不够旺盛即为阳虚。阳虚的人怕冷，手脚总是冰凉，腰膝酸软，容易出现关节疼痛变形，甚至行动不便症状；面色苍白，脱发掉发现象严重；夜尿频多，长期发展甚至影响生育能力。 气血两虚 气和血是捆绑在一起的，气可以推动血的运行，血可以为气提供营养，气血两虚身体就会出现疾病，人就会变丑。 气血两虚主要表现为面色苍白，口唇颜色淡，皮肤无光泽，容易头晕，女性月经失调，经量少且颜色淡。 酵素补气血，美容颜 中医认为，人体是靠着五行之气凝成的有形之物，靠着气在脏腑、器官之间的有序循环而维持着生机和活力。所以，气血差的人可以用酵素来调养，因为酵素能很好地补足气血。 当人体自身酵素充足时，就能帮助细胞自我修复，促进红血球细胞的生长，加强造血功能，活化血液循环，改善面色苍白、手脚冰凉等气血虚弱的现象，达到滋补身体，稳固体质的功效。身体健康，脸色红润了，人就变美了。女人要美，就要常补充酵素！
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