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对胆有利的食物有哪些 听人家说胆不好睡眠质量就不好，是这样吗 展开 我来答 共4个回答 匿名用户 2013-09-13 身上任何器脏出了问题，都有可能影响到睡眠的。胆道疾病与饮食有密切关系，故饮食治疗具有重要意义. 可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品，如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等；少食多餐；禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等，不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果。多吃富含维生素A、B族、C的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的新鲜水果蔬菜。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。 忌食辛辣食品如辣椒、胡椒、酒、浓茶、咖啡等。慢性胆囊炎病人多伴有消化功能减弱，且常因胃肠胀气而加重病情。因此，豆类、红薯、芋头、大蒜、韭菜等易于引起胀气的食品亦应慎用。 胆囊炎患者还可以选用一些有辅助治疗作用的药膳 ,所以再给你介绍点饮食调理方: 1.蒲公英茶 :取干蒲公英 50克 ,如为鲜者为干蒲公英的 2～ 3倍量 ,先用清水 1000毫升浸泡 ,后文火煎 5～ 7分钟 ,分 2天饭后当茶饮 ,每日 3次 , 2天换 1次药 ,连饮 1个月。 2.丹参郁金蜜 :丹参 500克 ,郁金 250克 ,茵陈 100克 ,蜂蜜 1000克 ,黄酒适量。将丹参、郁金、茵陈入锅 ,烧开时加黄酒 ,文火煎煮 ,然后取汁与蜂蜜同入盆 ,旺火隔水蒸 2小时 ,冷却装瓶。每日饭后饮 2次 ,每次服 1～ 2匙 , 3个月为 1疗程。有疏肝利胆 ,清热除湿之用。适用于慢性胆囊炎右上腹疼痛不适者。 3.乌梅虎杖蜜 :乌梅 250克 ,虎杖 500克 ,蜂蜜 1000克。将乌梅、虎杖洗净 ,水浸 ,然后文火煎汁 ,滤出后与蜂蜜同入锅 ,再煎 ,冷却装瓶。每日饭后服 2次 ,每次 1匙 , 3个月为 1疗程。功效同上。 4.玉米须炖蚌肉 :玉米须 50克 ,蚌肉 200克。将玉米须和蚌肉同放沙锅内 ,加水适量 ,文火煮至烂熟。隔日服 1次。有利湿通便 ,平肝泄热 ,利胆退黄之功效。适合于胆囊炎、胆囊结石者食用。 5.金钱银花炖瘦肉 :金钱草 80克 ,金银花60克 ,以上为干品 ,猪瘦肉 600克 ,黄酒 20克。将金钱草与金银花用纱布包好 ,同猪肉块一同加水浸没 ,用大火烧开 ,加黄酒 ,后用小火再炖2小时 ,取出药包。饮汤食肉 ,每次 1小碗 ,日服 2次 , 3日内服完。此方有清热解毒 ,消石之功效 ,适用于胆囊炎、胆管炎 ,有预防胆结石的作用。 另外,你还要注意别合并发生胆结石.你注意保养好了,过一段时间就没事了,只要你不并发生胆结石,治疗好胆囊炎不算费事. 0 3 10 |
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