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凉拌蒜泥茄子,夏天必备凉菜

 欢迎大咖 2019-08-20

本人认为茄子是夏天最好做的一道凉菜了咸鱼百科

凉拌蒜泥茄子,夏天必备凉菜

用料

茄子2个,大蒜半头,醋20克左右,香油适量(3克左右),味极鲜酱油15克左右,蚝油一小勺,白糖8克左右,盐适量

步骤一:茄子洗净对半切开

凉拌蒜泥茄子,夏天必备凉菜

步骤二:不锈钢锅里加水烧开,把茄子放进去,对半合上,这样蒸熟了茄子里面也不会变颜色,盖子盖子大火蒸10分钟左右

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步骤三:蒸熟以后里面颜色还是很白,打开盖子不用管,自然放凉

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步骤四:放凉以后手撕成条,放盘子里一会再让茄子自然出一下水,我们去准备料汁去,准备好了,把水沥干,就可以开拌了

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步骤五:半头蒜用捣蒜器捣碎,用什么都行,也可以用刀背拍碎,只要弄碎点就行

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步骤六:把蒜末放碗里,加入白糖、适量香醋、酱油、蚝油、香油、一点盐,拌匀

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步骤七:把料汁浇到茄子上,就可以开动了,很有食欲的,简单又好吃

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小贴士

所有调料汁都可根据自己的口味适量添加

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