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手机，正在无形中消耗孩子的脑力！偷走孩子的大学梦！ 一位带班多年的高中班主任通过分析班级成绩单，发现一个现象： 手机使用的频度和成绩成反比，也就是说平时使用手机多，会对成绩有影响。目前成绩退步严重，名次靠后的学生中，几乎都有手机，大部分都会用手机玩游戏。 但是，几乎所有的家长都知道玩手机会影响孩子的成绩，却又都无计可施： 说轻了，孩子当耳旁风一过，拿起手机继续玩； 说重了，手机一摔夺门而出，不仅影响亲子关系，更可能影响孩子接下来的学习状态。 那家长该怎么办呢？ 建议让孩子读读南京市第九中学校长张恒柱的演讲《别让手机偷走你的大学梦》。 他指出要想学有所成，贵在明白什么对自己来说最重要，贵在专注自律。 问问孩子：你的自律，在一部手机前都如此脆弱不堪，还谈什么逐梦天涯？ （有删减） 南京市第九中学张恒柱 亲爱的同学们、老师们，尊敬的各位嘉宾： 今天，我们迎来了新的一学期。 如今不少学生已经沦为“手机控”，这个后果很可怕！ 开学前两天，偶遇一位来校为孩子充饭卡的高二同学家长，短暂的交流中得知孩子是个“手机控”，因为手机，父子关系疏离，家庭战争不断，他言谈中的愤慨与叹息能让我深深感受到一位父亲的无奈与无助。 作为一位教育人，我明白这个问题困扰的绝不仅仅是一个孩子，一对父母，一个家庭。 我们期待从九中走出的学子更有思想，更有情怀，更有担当。 思想从哪里来？真正的思想，来自于对学习的严肃思考和不懈努力。 中学生活的真谛就是学习，努力学习就是我们中学生的一种责任。 尤其在这个“有问题，百度一下”的年代，大家要清醒地认识到：乔布斯靠“百度一下”创造不了苹果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到诺贝尔奖。专注学习、自主自律才是硬道理。 中学同学的友谊弥足珍贵，但“ 摇一摇、扫一扫”培养不出真正的必有我师的三人行，真正的朋友，也绝不是靠一起玩“王者荣耀”“绝地求生”等电脑游戏培养起来的。 今天，我们每一个人都不可避免地生活在数字化时代。 如果一个人清楚了对自己来说什么是最重要的，就可以让我们既充分享有数字化世界带给我们的机遇，又免受碎片化带来的风险和危害。 新学期伊始，我殷切地希望你许下美丽的梦想，我更希望，你的梦想不因挫折而停止，不因时间而褪色，不因手机而破碎。 2019，守护梦想，勇敢飞翔！谢谢大家！ 那么玩手机对学习的影响有多大？是如何破坏专注力、如何影响成绩的？ 1.破坏专注力 手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。 沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。 2.占用宝贵的时间 罗振宇在2018年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。 别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机； 别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡； 别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。 谁能考出好成绩，还用说吗？ 3.破坏与周围人的关系 高中生一旦爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，争吵责骂； 或到处寻方找策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来担心； 老师则怒其不争，反复劝说无用后，干脆听之任之； 处在压力之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。 这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。 理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中，不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。 最后，9个建议做法，推荐给孩子： 1.不带手机或带老人机上学，不接受任何理由的反驳。 “我要查单词”“你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）” “我要看时间”“你可以带手表” “我要刷题”“怎么？学校的题目还不够多？” “我要跟家里人联系”“老人机帮到你~” “我要查时政热点，查单词、刷题...........” “好吧，我让你带，不过~请自觉的上交老师，跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容，用完放到老师那儿，要回家了再拿回来” 2.关闭微信和QQ的新消息提醒 相信我，微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你，他们一定会打电话的或者通过老师联系你的！ 3.打开群的消息免打扰功能 很多人都会有各种各样的群，有的群十分活跃，每天消息不断，还不时有土豪发红包。 不断查看群消息，抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家：对你所拥有的群进行一次精简整理，退出无意义纯闲聊的群，将幸存的群打开消息免打扰。学习时间可以直接关闭微信或QQ。 4.取消朋友圈照片更新提醒 很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点，都会抑制不住地非要点开来查看一番，生怕错过了什么大事，跟不上朋友们的节奏。 |
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