心脏病人去高原旅行该注意以下8点: ——在高原地区的活动量和活动时间该减少到在地面时的80%-90%。在欣赏美景时千万不要忘乎所以,劳累过度,流连忘返,使得心脏不堪重负。 ——出发前进行适当的锻炼十分必要,但要避免在高原处前几天进行剧烈运动。 ——减少喝酒,适当饮水以保持正常的血液浓度和容量。 ——出发前做一次心脏的全面检查,至少做一次运动负荷试验。 ——不稳定心绞痛、恶性心律失常、心衰、心梗后两礼拜或手术(支架置入或绕道手术)后3礼拜内的患者不宜前往高原旅行。 ——严重心衰、心绞痛、瓣膜病患者须得到有效治疗后方可考虑去高原。 ——如果患者曾经患过高原肺水肿或脑水肿,再合并心脏病,干脆打消高原旅行的念头。如果不听劝阻,执意前往,一定要备好应急药物和制定妥善的撤退方案,以防不测。 ——高海拔对起搏器没有影响,那些先前心率缓慢而已经置入起搏器的患者可以不必担心。 |
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