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巧用纸巾降温  开水降温 / 湿纸巾包裹法 / 有时候很渴，恰好水刚烧开，等水凉的过程真的很心急，乐姐来教你一招，让开水快速降温。 准备好一些纸巾和一碗冷水，把纸巾浸在冷水里打湿，接着裹住倒了开水的水杯，等纸巾发烫了，再换上另一张浸了冷水的纸巾，重复这个步骤，直至纸巾不再发烫，这个时候就可以放心喝水了。  这么做的原理是，湿纸巾裹在水杯外，经过空气的流通，纸巾上的水分会蒸发，从而带走水杯里面的热量，因此，开水能够在短时间内快速降温。 / 盐水法 /首先准备一个盆子，往盆子里加入清水。  再向盆子里加入食用盐，搅拌一下。盐加得越多，水降温就越快。  最后把装了开水的杯子放入盆子里，等待一分钟，就会发现水变凉了。 这是因为盐和水的比热容不同，水的比热容大，盐的比热容小，盐在水中融化的过程中，需要吸收热量，因此，水杯里的开水很快就能冷却。怎么样，是不是很神奇？ 冰镇啤酒 夏天的时候，大家都喜欢冰冰凉凉的啤酒，一口冰啤酒下肚，配上小菜，真是幸福感满满，可是怎样才能快速让饮啤酒降温呢？让我们一起来看个小实验吧~  准备一碗自来水、纸巾和啤酒，把纸巾在水里浸湿，然后裹在啤酒瓶外。  为了让大家看到对比，把一瓶裹了纸巾的啤酒，和一瓶没裹纸巾的啤酒，同时放入冰箱，冷藏30分钟。  30分钟后，把两瓶啤酒分别倒入小杯子里。 没裹纸巾的啤酒是18.5℃。裹了纸巾的啤酒是14℃。动图来源：腾讯视频|妙招姐虽然相差几度，但是在口感上会有明显的区别。 这么做的原理是，啤酒或者饮料放在冰箱内冷却，与冰箱里的冷空气进行热量传导交换的过程，而用湿纸巾把啤酒裹起来，会让啤酒的热量散发得更快，所以降温也更快了。 这个方法还适用于玻璃瓶、听装的啤酒饮料。如果想要降温更加明显，还可以把包裹了湿纸巾的瓶子放在冷冻室里，不过一定要注意时间呀，以免冰冻时间过久，造成危险。喝水的最佳温度和量 喝什么温度的水最好？ / 不喝冰水 / 喝冰水是不合适的，因为摄入冰水会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可能引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。所谓的冰水，就是温度很低，基本上在10度以下的水。 / 不喝烫水 /同样的，过烫的水进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。因此，喝水时最好选择温水，既不宜太冷，也不宜太热，将水温放置在65℃以下，保持不烫口即可。 每天喝多少水 网络上一直盛传“一天八杯水”的说法，很多人以这个标准喝水。可是这个说法并没有明确指出用多大的杯子。其实正确的说法应该是：喝水的总量。人体维持生理功能差不多每天需要3000~4000ml的水，这个量看上去很吓人吧，其实人体每天自身会产生约300ml的水，还有一部分可以通过日常饮食来补充。 所以剩下的需水量，按照中国营养学会膳食指南的要求，男性每天推荐1700ml以上的饮水，女性则是1500ml。 有关水的谣言水是生命之源，我们的日常离不开水，就因为水与我们的生活息息相关，很多商家为了获取更大的利益，借此编制谎言，大家一定要擦亮眼睛。水的酸碱性与健康无关 人们常听到：“弱碱性的水更利于身体健康”。 在医学上并没有“酸性体质”或“碱性体质”的说法，人体内有一个保持酸碱平衡的稳定系统，这个系统会自动调节人体的酸碱度。不管是弱碱还是弱酸性的水，其中的酸碱物质含量非常低，并不能改变人体的酸碱度。 世界卫生组织发布的《饮用水水质准则》中指出，pH值通常对消费者没有直接影响，并且没有提出pH的基于健康的准则值。 所以关于“弱碱性水有利于健康”的说法实属无稽之谈，并且早就被证实这是商家的营销手段。水的酸碱性不能够直接对人体产生害处或者直接影响，所以选择水应该选择适合自己的口感的水，而不是按这种莫名其妙的理论来选择水。 柠檬水不抗癌 传言柠檬水抗癌的依据是，柠檬水是碱性水，能够调节人体内的酸碱失衡，达到抗癌防癌的成果。但是弱碱性水改变人体酸碱性的说法已经被证实是谣言，所以柠檬水抗癌的说法不成立。柠檬中含有多种抗氧化物质，对人体的抗癌效果还有待定论，更别提柠檬水中的量，简直是微乎其微。所以，柠檬水仅仅是一款饮品。 矿泉水、富氧水都是“陷阱”矿泉水和富氧水都是被包装的概念。 很多人觉得，水在烧开的过程中，不仅除了杂质，也除去了人体缺乏的矿物质。所以在印象中，觉得矿泉水会更有营养。一直将添加矿物质元素作为卖点的矿泉水中，实际上微量元素的含量并没有那么多。 而富氧水，简直是一个忽悠人的骗局，商家在水中注入氧气，加压后封装，使水中的氧气含量变高，可一旦开封后，氧气就会跑到空气中，富氧水也就变成了普通的水。而且氧气随水进入到人体中，也不会被吸收。
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纸巾在生活里的用处实在太多了，下面小编教大家一招，利用纸巾给水快速降温，开水也能变温水，大家一定要试试。
