俗话说无酒不成宴席，而且还一醉解千愁，酒逢知己千杯少等等一些对酒的高度评价。在现实生活中，无论你的心情是好是坏，可能都会畅饮的喝。我们身体长时间大量研究，将会严重的影响到身体的健康，还会引发各种疾病，尤其是肝脏。
无论男人还是女人，在工作上可能都会有一些应酬，就算是你再怎么不喜欢喝酒，也知道酒的危害，也是不得已而为之，也有一些人喝酒是为了健康养生，每天喝上一两白酒会起到好的效果。
促进荷尔蒙分泌
对于男性朋友们来讲，一旦过了40岁之后，身体的激素水平将会慢慢的下降，身体的代谢功能也会逐渐的降低，还会引来一些慢性疾病和在年轻时候所积累下来的病症反应。在这个期间，男人要是每天能够控制一两白酒的量可以刺激男人的激素分泌增强荷尔蒙加快血液循环是男人的身体强壮，功能增加，身体有一些好的变化。
缓解疼痛
随着年龄不断的增长，多数人的身体已经大，不如以前总感觉有心无力甚至还会有某些关节炎症。对于这种情况多半都是在年少不懂事的时候不注意自己的身体，经常性给自己的身体带来损伤就会容易引发风湿性关节炎。要是能够每天喝上一两白酒，可以缓解疼痛，祛除体内寒气，还可以有效的缓解关节痛。
有助于心脏健康
现如今男人和女人的地位几乎是差不多的，虽然说男人比女人压力更大一些就会慢慢的产生亚健康状态，到了一定的年龄，身体也会出现各种各样的问题，尤其是心血管。要是能够每一天喝上一两白酒就可以避免血管堵塞的问题同时还可以保护心脏，避免心脏病的突发。
所以说白酒并不是说一无是处，只要我们能够合理的运用，减少饮酒的量，根据身体的体质而定来确定是否应该喝酒，应该喝多少才能够达到健康养生的目的，而且千万不要逞能，有一些严重的病人是不可以喝酒的，尤其是我们的肝病和一些其他主要的疾病或者适合九有相反的作用，疾病都是要滴酒不沾的。
俗话说民以食为天，除了适当的饮酒以外，我们在生活当中的饮食也是非常关键的，一定要以清淡的食物为主，尤其是过了40岁以后的男人多喝水，多锻炼，多了解一些养生的常识没有必要的情况之下就不要做任何对身体有伤害的事情了。
