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长沙晚报掌上长沙3月23日讯(全媒体记者 罗悦 通讯员 杨艳 唐益)“肺结核与新冠肺炎的传播方式和早期症状有‘异曲同工’之处,两者皆通过呼吸道飞沫传播,早期也有发热和咳嗽等症状。” 3月23日,在全国第25个“世界防治结核病日”来临之际,湖南省结核病防治所主任医师徐祖辉提醒,疫情结束后,应更加重视肺结核的预防,疫情期间养成的戴口罩...
鼻腔冲洗可使鼻腔舒畅。鼻腔冲洗虽然不能起到直接预防新冠病毒感染的作用,但能及时清洁鼻腔、清除鼻腔中的过敏原等有害物质,恢复鼻子的最佳防护状态。因为清水与鼻腔黏膜分泌物的浓度不一样,清水会渗入鼻黏膜细胞,让鼻腔黏膜肿胀,进而破坏鼻腔黏膜。戴口罩能够阻挡飞沫,有效降低被病毒侵袭的概率,同时,口罩将口鼻包裹在一个相对密闭的...
了解“隐形糖”食物 有效控制血糖水平。长沙市第一医院内分泌科主任皮银珍主任医师表示,许多吃起来不甜甚至是咸味的食物,其中所含的“精碳水”进入人体肠道后,会转化成葡萄糖,人体快速吸收后会使血糖水平迅速升高,升糖速度与糖不相上下。了解常见的“隐形糖”食物,对控制血糖水平有益。因此,皮银珍建议日常少喝各种碳酸饮料、茶饮料、乳...
碳酸饮料当水喝,门牙龋坏变黑。长沙晚报1月5日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨恬娇 刘芳)湖南某大学大一学生肖剑(化名)长期爱喝碳酸饮料,每天要喝两三瓶,他的牙齿逐渐变色,尤其是门牙严重龋坏、变黑,不得不到医院就诊。长沙市口腔医院五一大道院牙体牙髓科主任单反修副主任医师介绍,碳酸饮料的主要成分是碳酸水、柠檬酸等酸性物质及白...
一辈子最正确的生活方式 !(建议收藏)一个好的生活方式会影响你的一生,以下几点值得每个人学习。8、每天运动半小时,而非周末运动3小时;10、睡半硬的床铺更有利于颈椎健康。关于爱人。1、不要因为过度关心子女,而忽视爱人的感受;2、与爱人的感情,也需要用心经营;5、不要忘了爱人的生日。健康的生活方式,发给亲人朋友看看吧!
多位医学专家发声:4种病饿一下全没了,你都知道吗。如果前一顿还没消化完,下一顿又来了,这样胃一直处于一个饱胀的状态,可影响胃粘膜的修复,而这时胃会大量分泌胃液,从而损坏胃粘膜以及屏障,导致胃炎的发生,时间久了,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。多项研究证实,肥胖与多种癌症之间的关系密切相关,包括食管肿瘤、结肠癌、直肠癌、...
“皮肤老化包括自然老化和光老化,熬夜刷手机,使脸部长期曝光于手机发射出的高能可见光下,肌肤受到损害,出现光老化即皮肤早衰。”朱明芳说,面部皮肤的改变不仅是自然老化,更在于光促使皮肤过早地出现老化性改变。“要防止辐射、熬夜刷手机伤害皮肤,首先要做好严格的面部清洁。”该院皮肤科副主任医师周奇志认为,一般情况下,每天只需做...
此外,它也是青光眼、干眼症等眼科疾病的诱因。“有青光眼家族病史、高眼压、高度近视、高度远视、45岁以上等,均属于传统意义上导致青光眼发病的高危因素。经常近距离看电子屏幕,尤其是睡前关灯刷手机等不良用眼习惯使得青光眼的发病呈年轻化、多发性趋势。”段宣初解释,眼睛长时间盯着手机屏幕时,眨眼频率会下降,在昏暗的光线下用眼,瞳...
哪些人不宜喝牛奶哪些人不宜喝牛奶。牛奶和水果不能一起吃,牛奶和鸡蛋不能一起吃,牛奶和豆浆不能一起吃,牛奶不能加红糖,牛奶不能加蜂蜜,肾结石不能喝牛奶,贫血不能喝牛奶,甚至说牛奶属于阴寒之物,女人不能喝,中国人不能喝……市面上有无乳糖牛奶、零乳糖牛奶、水解乳糖牛奶、舒化奶等很多相关产品,实在不行改喝酸奶。这些情况包括:...
耶鲁大学历史系学士、哈佛大学企业管理硕士、《纽约时报》商业调查记者 查尔斯.都希格的《习惯的力量》:教我们弄清楚了习惯运作的原理,好习惯是可以替代坏习惯的,即习惯是可以被改变的。本书作者综合了近20年科学家与商界对于''''''''习惯学''''''''的研究,包括几百篇学...
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