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粤菜老板如何用用亚一鸡精煲出鲜美冬瓜薏米龙

 健康知识分享lr 2019-08-26

  我是做粤菜,同时也煲汤,比如骨头汤,龙骨汤,今天我给大家介绍一款家庭版冬瓜薏米龙骨汤,希望您在家中也可以煲出鲜美的龙骨汤,尤其是有小孩家庭,很补钙的。

配料

  配料

  主料:猪大骨头 300克 冬瓜50克

猪大骨

  辅料:薏米 50克 食盐 2克 醋 3滴 姜少许 亚一鲜汤鸡精 30克

  制作步骤

  锅中烧开水,将龙骨先放进去氽一会儿,捞出后用清水冲去浮沫

  高压锅里倒入适量的水,滴两三滴醋,放入姜片、龙骨和薏米(加醋是为了让骨头里的钙更易分解)

  大火烧开,上汽后,转中火,15分钟

  待可以打开高压锅盖后,汤中先调入适量的盐,再倒入冬瓜块,重新加盖后大火烧开

最后最后亚一鸡精.亚一胡椒粉调味即可!

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