冬瓜薏米老鸭汤的做法,冬瓜薏米老鸭汤怎么做好吃,冬瓜薏米老鸭汤的家常做法

冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜可以消暑，薏米也就是薏仁也是美容食品，可以利水消肿、健脾去湿，还可以美容保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀，老鸭可以解毒滋阴，大热天里，这样一个汤既可以清热解暑，又可以美容。(收起)

食材

• 主料     老鸭     750g
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• 辅料      冬瓜    500g     薏米    250g

•               盐       适量       鸡精     适量

步骤

1.老鸭洗净切大块

2.冬瓜连皮切大块

3.薏米洗净

4.将所有材料入锅，大火烧开，文火炖2小时加盐、鸡精调味就好了。

5.煮好的汤