火龙果蜂蜜酸奶汁的做法

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“红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果，还能够帮助宿便的排出，因此能够有效控制体重的增长。红心火龙果对女性的肌肤还能够起到一定的改善作用，它能让你变得更年轻。红心火龙果是减肥瘦身、美容养颜的水果。火龙果加蜂蜜和酸奶榨汁，美容养颜，是一款非常适合女性饮用的果汁。”

食材明细

主料

• 红心火龙果半个

• 酸奶100ML

辅料

• 蜂蜜少许

• 酸甜口味

• 榨工艺

• 十分钟耗时

• 简单难度

火龙果蜂蜜酸奶汁的做法步骤

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  1

  准备原料。
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  2

  料理机里放入火龙果肉、蜂蜜、酸奶，榨汁。
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  3

  几秒钟就OK啦！
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  4

  美美哒！

小窍门

这是一款非常营养健康的果汁，蜂蜜的量请根据个人口味酌情添加。

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使用的厨具：搅拌机

所属分类：饮品