2017-01-11 17:27:54 概述 元气对于一个人是非常重要的,如果一个人的元气受损,那么健康就一定会受到威胁。元气是人体的生命活动的根本,同时也是一个人生命的根本,没有了元气也就无所谓生命,古语中的“气聚则生,气散则死”讲的就是这个道理。一个人的元气是生命活动的最原始动力,它对人体各个器官的运行起到推动、防御、温养、固摄等多重作用。以下几种中药可以补充元气,对人体大有益处。 步骤/方法: 1 人参:常常被用来大补元气,有补益强身的重要作用,还可以抵抗身体的衰老,比较适用于久病体虚、心悸心慌、四肢发冷、气短、虚脱无力、心力衰竭、神经性衰弱等症状,提高免疫功能,促进疾病的康复。 2 黄芪:具有补气升阳、益精固表、利水消肿的作用,适用于盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。经常用黄芪泡水当茶来喝,还具有良好的保健作用。 3 党参:能补中益气、生津养血,常用于气虚不足的乏力、心悸、食少、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症状,以及病后体虚、营养不良。用于治疗脾胃气虚所引起的身热有汗、口干口渴、喜用热饮、头疼等症状。 注意事项
何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经性系统疾病具有辅助治疗的作用,并且可以降低血糖,提高肝细胞的转化能力。何首乌还有抗氧化作用,可以乌发补肾。 |
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