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口中产生一些酸甜苦咸等的味道，很多人都不以为然，觉得生活不规律出现这些是非常正常的情况，只要自己稍加注意就好了，迫于生活的压力，很多人都不会把口腔反馈出的情况当回事，觉得没有什么大不了的，刷个牙漱个口嚼个口香糖就解决了，一直到了身体出现了明显的不适，才会引起足够的重视。 其实身体就像是一个小孩子一样，从它开始产生病变的时候，他就会给我们发出警报信号，当口腔出现了这些怪味时，一定要引起重视，这是身体在提醒我们它正在病变。 1.口甜味，脾胃虚，肠蠕乱 清晨起来口中有甜味，我们都会觉得是糖分摄入过量了，没有什么大不了的，其实能够让我们口中产生甜味的，不只有摄入过量的糖一种，脾胃虚弱，肠道蠕动功能紊乱都会引起这种情况，如果没有引起我们的足够重视，很快这些症状稍微一加重，就会引起消化系统的紊乱，造成消化酶的的分泌异常，就会出现口中有甜味的情况。 口甜的人很容易口渴，且伴有吃的多，却很容易饿，很容易引发口腔溃疡，大便干结，或是有大便不成型的症状，吃的东西稍微有些刺激性就会造成拉肚子的现象。这种情况久了，脾胃就变的非常的薄弱，导致气阴两伤，虚热内生，脾津受灼，易导致胸闷气短，体虚乏力，不想吃饭，腹胀有烧灼感等。 都知道脾胃虚弱，气血虚，红枣是最佳的补品，但红枣的吃法也尤为重要，吃对了事半功倍，吃错了可能会加重病情。对于这种情况，最好的方法就是煮红枣小米粥，小米30克，红枣10个，将小米洗净炒至焦黄，加入水和红枣，大火煮开后，小火煮成粥状食用。红枣可以补脾胃和气血，小米粥有养胃的功效。 2.口中苦、肝胆湿热、肝火旺 口中发苦，十有八九会伴随着口臭的出现，这些现象并不一定是没有刷牙造成的，除了食用重口味的食物之外和感冒会造成口中发苦发臭外，还有可能是胆汁反流，食道反流，肝胆湿热，肝火旺等一系列情况，尽管这些症状造成的都是口苦口臭，但在治疗和预防的时候一定要准确的找到症状，这样才能更好的对症下药。 常见的口中发苦多见于各种急性的炎症，以肝和胆的炎症为主，和胆汁的代谢有非常大的关系，口中发苦的人，常常伴有头痛眩晕，面红眼赤，性子急躁，容易发怒，古有医注;“胆病者，善太息，口苦;肝气热，则胆泄，口苦”，若出现口苦咽干目眩，可以用小柴胡汤进行治疗，如果出现口苦舌燥，饮食没有味道这样的症状，病情就在脾肝肾上，心脾虚肝胆上溢就会形成苦味。这种情况可进行中医进行调理，以达到治标治本。 出现这种情况要清淡饮食，尽量少吃肥甘油腻食物，适当的进行运动，保持良好的情绪。饮食上可以吃芹菜、豆芽、车前草、芦荟等辅助治疗。 3.口中咸 多肾虚 分阴阳 如果没有过多的摄入盐分，但还是能够感觉口中有咸味，就好像是口中含了盐一样，比较常见的原因就是慢性的咽喉炎，慢性肾炎，神经官能症以及口腔溃疡。像慢性咽炎，口腔溃疡，这些平时多加注意就好了，但如果出现了肾虚导致的口中有咸味，就要多加注意了。 口中有咸味且伴有腰膝酸软，头昏耳鸣，五心烦热，盗汗遗精等症状，这是肾阴亏虚，使得虚火上炎，这种又被称为肾阴虚口咸;如果出现身体害怕寒冷，出现肢体冷，容易疲劳身体没有力气，晚上总是起夜，这是肾阳不足，肾液上乘，称为肾阳虚口咸。 口中咸的人平时要多饮水，多吃一些蔬菜水果之类的食物，少吃一些油腻、辛辣的食物，合理饮食，吃一些猪肾，豆类等进行补肾，服药方面可以服用一些知柏地黄丸。 4.口中酸、多胃炎，肠溃疡 口中有酸味，多半是胃部出现了炎症或者是十二指肠出现了溃疡，在中医上认为，口酸大多数是肝和胆中的热火侵入了脾胃导致的，这种情况多数伴有胸闷胁痛，恶心，吃过饭就算没有吃很多，也很容易产生腹胀的感觉，舌苔看起来薄黄。 口中酸的人除了食用一些药物进行治疗之外，平时要注意休息，规律饮食，平时可以多吃一些碱性的食物，例如葡萄，海带，黄瓜，胡萝卜，香蕉等，可以进行很有效的缓解，对治疗有非常好的辅助作用。 健康的生活从养成好的习惯开始，口腔出现了这些情况，有的时候通过吃就能够完全避免这些症状恶化下去，毕竟药补不如食补，关注我，学习更多健康知识。 |
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