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腰椎间盘突出、腰痛、腰肌劳损，相信很多人都遇到过。一旦腰部不舒服，很多时候整个人都会很累，不敢站、不敢动、不敢弯腰，非常难受。今天咱们就来聊聊艾灸治疗腰部疼痛，看完你会发觉艾灸好像天生就是为腰部而生。 腰椎间盘突出症系腰椎间盘髓核从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，而引起以坐骨神经痛为主的临床综合征。腰椎间盘突出症是一种较为常见疾病，多发生于青壮年。最常见的原因是在没有防卫的情况下搬运或抬重物，长时间弯腰后猛然直腰。腰椎间盘突出症属中医学'腰痛'、“痹证'范畴。《素问?痹论篇》曰： '风寒湿三气杂至.合而为痹也'。意指风寒湿邪是'痹证'的病因。 【症状】 95%的椎间盘突出症发生于腰4、腰5及腰5、骶1椎间隙，故常见的是坐骨神经痛症状。患者出现下腰痛、髋痛，向下放射到大腿后部小腿外侧及足跟、或足趾部的疼痛或麻木。部分患者因咳嗽、打喷嚏或腹部用力卧床翻身而疼痛诱发或加重，卧床休息则减轻。 【艾灸取穴】 注意：以上穴位循环灸，区分单双穴。如果你在其他地方买不到好艾，一年换几次商家，可以找我们试试；我们也遇到化疗后升白细胞的艾友、不少在药房买到假艾劣质艾的艾友，如果你买的艾绒艾叶没有三味儿：艾香味儿、醇香味儿、药香味儿，更应找我们试试。不用拿自己的健康和时间去做试验！ 【按语】 发病期间禁止弯腰负重，下床活动用宽腰带固定腰部。为防复发，病愈后应注意腰部的保护，避免弯腰搬运重物。工作时可用腰围或宽腰带，以保护腰部肌肉。 【案例】 张xx，男性，23岁。 病史及症状：患腰及左侧腿痛3年，加重半年。 现症：腰部后突，不能直立，腰及下肢至小脚趾部均疼痛，已不能行走及仰卧，每天只能拱腰趴在床上。 检查：第8椎及第2、3、4腰椎均有压痛，第2、3、4腰椎肿粗。 艾灸：隔物灸仪施灸，处方见上。灸完2个循环，腰腿疼痛始减轻； 4个循环后，腰痛大为减轻，腰椎肿粗好转，腰已能挺直并可下地行走，灸至1个月后，诸病愈，行走正常，未再出现腰痛。 总结：为什么说腰部疼痛艾灸最适合呢，首先腰部疼痛自己艾灸都能进行，找穴位也很简单，几乎没有副作用，一个人也能操作。省事方便省心，比起吃药来可能没有比这个更合适的了。 李小白，为小白艾友科普艾灸知识！这是一件很有乐趣的事！因为在筹备老博会的事，因此李小白的艾灸科普视频没有及时更新，后续补上。这次展会我们四个展位，蕲艾是重点展馆，欢迎大家到场体验！ |
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