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如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障，甚至罢工。 血管内一旦出现了斑块，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中。 血管斑块一旦变成血栓，后果更是不堪设想!  血管在健康中扮演的角色 众所周知，大脑是人体的总司令部，虽然重量仅占体重的2%，但是却需要20%的血液供应才能维持其正常活动。 颈动脉血管一旦发生堵塞，大脑会在短时间内发生严重缺血。8分钟内大脑就会受到损伤，相关医学数据显示，约2/3的脑梗塞都与颈动脉堵塞有关。 血管堵到哪伤到哪 大脑血管堵了——中风 中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。 心脏血管堵了——心梗 如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。 腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓 动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。 肺部的血管堵了——肺栓塞 肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。 血管堵塞是有原因的 上了年纪的朋友，饮食问题、自然退化……造成沉积、血管内膜增厚，形成“斑块”，动脉狭窄。如果斑块结在血管分支的路口，血流过不去，容易发生闭塞。那，怎么测血管堵没堵呢？ 初步堵塞时：脚怕冷，足部'脉搏'减弱 血管堵塞是长年累月的结果，最初发生问题的征兆是什么呢？脚是人体的末梢，也是心脏最远端，血管有问题，脚最先有感觉。 最开始，两个感觉： 第一，腿有点怕冷； 第二，如果走路有点远，一边的腿容易疲劳酸痛。 还有一个比较明确的信号可以验证：人的手腕上能摸到脉搏，其实，人的足部足背正中最高点，轻轻摸，也能感受到脉动。 平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走路一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。 堵塞加重时：间歇性跛行 当血管堵塞情况加重，就会出现一种奇怪的状况——间歇性跛行。 比如有些老人家，走了2站路就感觉走不动了，腿酸痛不适，休息一会儿，又能走了。这就是典型的血管动脉堵塞的症状——血管性间歇性跛行。 更严重：斑块游离到心脏，引起心血管堵塞！ 在发生急性血栓堵塞时，人会感觉到腿突然疼痛。此时，一般可以确定是血栓突然脱落造成的，这样的情况是非常危险的，因为如果血栓随血流游离到心脏处，发生堵塞，就会导致心肌梗塞！ 双腿抬高，角度45度左右，时间2分钟，然后观察自己的两条腿：如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状；而脚放下去、恢复正常坐姿后，这条腿变得潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。 这时，需要到医院血管外科做相应的检查，一般通过动脉测压、B超等检查，就能诊断出腿部血管的厚度、斑块的位置等。 防腿部血管堵塞谨记 1.戒烟，这是首要的； 2. 注意双腿的保暖； 3. 低盐、低脂肪、低糖的清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、豆类等富含维生素、纤维素的食物； 4. 适当的健身锻炼可以控制体重，等于经常让血管做体操，可以增强血管弹性，防止老化，走路锻炼就很好； 5. 积极治疗“三高”，它们是下肢动脉堵塞的诱发因素； 6. 善于调整情绪，避免长期精神紧张、压抑。 温馨提醒：如果出现下肢不适，尽快到正规医院血液健康管理机构咨询问诊。 血液的干净决定人的健康，因为血液给脏腑供应营养！血管的寿命决定人的寿命，因此血管是不能换，不能移植的，一次生成，终生使用！不要被市面上的透析，血液加氧乱了方向！血液净化帮你提前与百种疾病绝缘！  |
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