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维生素是维持人体生命的必要元素，且与多种皮肤病关系密切相关； 在皮肤科日常看诊，医生开具的处方中，你会看到很多维生素的运用。 接下来就来说说常见的几种维生素与皮肤病的关系。 维生素A 维生素A能够维持皮肤和粘膜的正常结构和功能，调节表皮细胞的分化、保护表皮健康。 常见用于治疗多种角化性皮肤病，如毛发红糠疹、毛周角化病、鱼鳞病、鳞状毛囊角化病等等。 还可用于治疗银屑病，寻常痤疮，色素性扁平苔藓等。 B族维生素 B族维生素也是人体必不可少的营养素，而且种类较多，皮肤科常常提到的B族维生素，有B1，B2，B6等。 维生素B1：常被称为精神性维生素，与神经系统和内分泌系统有密切关系，能抑制胆碱脂酶的活性，减轻皮肤的炎症反应。 常用于治疗湿疹、皮炎、各种瘙痒性皮肤病； 对光感性皮肤病、烟酸缺乏症、念珠菌病、带状疱疹后遗神经痛、股外侧皮神经炎等也都有效。 维生素B2：是人体黄酶类的重要组成部分，会加入与糖，蛋白，脂肪的新陈代谢，也有抗组胺作用； 可用于治疗脂溢性皮炎，脂溢性脱发，寻常性痤疮，酒渣鼻，口周皮炎。 维生素B6：有增强表皮细胞的机能和改善皮肤粘膜的代谢，也是组胺酶的辅酶，也有抑制组织胺的作用。 用于治疗脂溢性皮炎，头皮糠疹，脂溢性脱发，寻常痤疮，酒渣鼻，湿疹，神经性皮炎，妊娠痒疹及妊娠性皮肤病。 对唇炎，烟酸缺乏病，光敏性皮炎，斑秃也有良好效果。 维生素C 维生素C能够促进皮肤的胶原的合成，提高皮肤组织强度和弹性； 可以抗坏血病，提高皮肤对各种刺激的抵抗力，促进皮肤外伤愈合。 还有抗氧化、抗癌作用，能阻碍黑色素形成，对于皮肤黑变病，黄褐斑有治疗作用。 维生素E 有抗细胞膜氧化、抗衰老作用。还能促进维生素A的利用，增进上皮细胞的健康分化。 与维生素C配合使用能加强皮肤抵抗力，减少细菌病毒感染； 有改善皮肤弹性、促进皮肤血液循环作用，有减轻色素沉着和祛斑作用，对寒冷症和冻伤有改善作用。 维生素K 有防止出血的作用，可辅助治疗出血性皮肤疾病，还有抗过敏反应和降低毛细血管的通透性等作用。 下图是对应上面内容的汇总，但注意，请在皮肤科医生的指导下运用维生素，切勿自行用药！ |
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