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来源 | 男孩派原创 ◐合肥，一9岁男孩，暑假天天玩手机，一天玩10小时，结果，成斗鸡眼了！ 医生建议孩子休养三个月到半年，不行的话要手术，让孩子戒掉手机。啼笑皆非的是，孩子real耿直：“戒不掉啊。” 玩手机，危害可不止影响视力。2008年，美国心理学家找了100个孩子，50个沉迷手机，50个偶尔玩手机。跟踪10年后发现，沉迷手机的孩子中只有2人考上大学；而不常玩手机的孩子中，有47人考上了大学。德国顶尖脑神经学家SPitzer认为：沉溺于手机，电视，网络这些行为的人，在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。到了中年晚年，就会导致失业，生病，破产，孤独，抑郁甚至早死。 很多父母“谈机色变”，视它为洪水猛兽，但越阻挡，孩子越痴迷于手机，父母也心力交瘁。其实，手机本无错，不过在于使用人如何看待罢了。复旦大学亲子专家付小平表示：“疏胜于堵，比起完全不让孩子用手机，引导孩子正确看待手机才是好办法。” 孩子痴迷手机的背后，是父母的缺失。 孩子痴迷手机，有很多原因，手机太好玩，孩子没自控力，整体大环境集体痴迷手机的影响等等，但事实上，父母教育的缺失，是孩子痴迷手机的根源。了解了这个原因，就能解决孩子痴迷手机的问题。《少年说2》里，有个叫叶子健的孩子，含着泪对父母说心里话：“小时候，我总认为手机才是爸妈的孩子，因为我每次抬头看他们，他们都目不转睛盯着手机看，我真的不知道，手机到底有什么好看的东西，比我还要重要。爸爸妈妈想让我安静下来，就把手机扔给我，让我一个人玩。你们大人总是这样，为了图安静，用手机稳住我们。等我们长大了，沉迷于手机，你们又会觉得是手机耽误了我。小时候，是谁把手机塞到我的手里，又是谁，放弃了对我的关爱和陪伴。有时候我还会想，手机才是我的爸爸妈妈，所以，拜托你们放下手机，陪陪我好吗？”子健的父母试图解释：“这个问题你之前和我们说过，我们有进步。”子健否认：“并没有，我想和你们说话，你们在玩手机，我想你们陪我走走，你们在玩手机。”孩子还说了句人生哲理：“当你们没有陪伴我的时候，我觉得王者荣耀是我最好的陪伴。” 幼时想要陪伴却被妈妈用手机打发的孩子，长大后学会了用王者荣耀来安慰自己。而我们，总以为自己为孩子付出了一切，总恨铁不成钢的气孩子不听话，很多时候却并不自知，自己的一个动作就影响到了孩子。孩子身上的每一个缺点，寻到根里，都是我们自己的问题。有网友说，说起来，手机也挺冤的，不过是个家庭教育失败的背锅侠罢了，早一点，是电视，再早一点，是武侠小说，时代在变，背锅侠在变，唯有，父母的指责不变。孩子沉迷手机，真的，很多时候，是我们为人父母的责任。 除了以身作则不玩手机，父母做好这三点也很重要。 想让孩子不痴迷手机，当然要要求父母以身作则不玩手机。但其实，手机作为高科技产品，是利还是弊，完全取决于使用人，我们不能阻止孩子完全规避手机，而是要引导孩子，正确看待手机，正确使用手机。 第一，引导孩子找到比手机更有趣的世界。樊登老师说，他儿子嘟嘟玩手机特别自觉，偶尔玩游戏玩几局就主动放下。是嘟嘟的自控力好吗？当然有这个因素。但更重要的是，在嘟嘟的世界，有好多东西比手机好玩得多。比如说书籍，受爸爸影响，嘟嘟从小就爱看书，他尤其对数学类的书籍感兴趣，自学完成了很多跨级的知识，后来有一回，他让爸爸给他买一本相对论。樊登说：“你这个年龄可能看不懂。”嘟嘟说我还没看你怎么知道我看不懂，后来，嘟嘟果然看不懂，他很坦然：“我好像真看不懂，那我先看别的，以后再看吧。”书中自有黄金屋的美好，是只有沉浸在书中的人才能明白，对于嘟嘟来说，有什么手机游戏，能比爸爸带着他满世界去找书里介绍的“土桥”来得快乐有趣呢？俗话说，除掉杂草的最好办法，就是种上庄稼。孩子了解到，感受到，沉浸在比如阅读，比如音乐，比如画画，等等让孩子觉察到自我价值的那些好习惯中，又怎会有沉迷于手机的时间？说到底，为人父母，给孩子引导一个广阔而美好的世界很重要。第二，帮助孩子制定手机使用规则，培养孩子自控力。公安大学心理学李玫瑾教授，她家外孙女也沉迷过手机。李教授给她拿走，她还会生气的打姥姥。怎么办呢？等孩子闹完脾气，心平气和给孩子立规矩：“每天只能玩半小时。”立规矩，孩子就会听？李教授说了：“6岁前一定要给孩子立规矩，孩子当然会哭闹，家长要学会说不，这是训练孩子自控力的好办法。如果没有立规矩，没有让孩子习惯父母说不，等孩子12岁以后，父母再管教，就很容易引发冲突。”肯定有父母问，那要是12岁前没立规矩，孩子就是沉迷手机怎么办？李教授的建议是：12岁后父母要示弱。把孩子的问题，家里的问题，甚至自己的问题都和孩子沟通，尊重孩子接近成年人的年纪，“示弱”让孩子帮忙。为人父母，最悲哀的就是，孩子需要你管的时候不管，孩子不该你管的时候又非管。玩手机也好，其他事情也好，6岁前是教育孩子遵守规则，培养孩子自控力的最好时期。父母是有有效期的，一旦错过最好的教育时光，孩子真的会“不听管教”。 第三，引导孩子正确看待事物正反面，合理使用手机。这个世界上，很多东西都和手机一样，有良莠不齐的诸多功能，但是良是莠，真的看个人。对父母来说，借着帮助孩子们合理使用手机，引导孩子们正确看待事物正反面更为重要。闺蜜的女儿丫丫，三岁多，玩手机游戏，自己认识了几百个汉字和英语单词。还养成了自律的好习惯，每天玩半小时，到点就主动关闭。还会主动和妈妈讨论，这个软件不好玩，这个软件好有趣，妈妈我想要一个怎样怎样的软件。同样是手机，丫丫不沉迷，还充分利用其高科技学了知识，咋做到的？因为闺蜜一开始就规定使用时间和规则，她精心挑选了几款儿童学习软件，每次都先陪孩子一起玩，了解孩子对游戏的使用情况之后，才放手给孩子自己玩，每天只能半小时。她也会把控孩子的玩后感，和孩子聊“觉得什么好玩，想玩什么”，潜移默化里，把“如何选择及不可上瘾”等要求灌输给孩子。尹建莉老师说：“扼杀孩子小小的欲望，会导致孩子对某种事物极度渴望，产生补偿性心理。”父母越把手机当做牛鬼蛇神，越阻止孩子玩，孩子反而越容易沉迷于手机，相反，适当的满足孩子对手机的兴趣，引导孩子正确使用手机，孩子反而能态度端正。每一个不把手机放在眼里的孩子，背后，都有一对全身心陪伴和正确引导的父母。孩子的每一个问题，都有我们父母进步的空间。都说世界上最远的距离，是我在你身边，你却在玩手机。为人父母，请带领孩子，一起努力，建立世界上最近的关系：你我放下手机，你在我身边，我在你心里，谈笑风生里，彼此亲密得毫无间隙。 |
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