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今天给大家介绍的是艾宾浩斯遗忘规律理论，这个理论相信很多同学都知道一些，但是你能清楚的讲出来吗？相关的题都会做吗？今天就带大家彻底搞懂这个理论！ 理论提出 1885年，德国心理学家艾宾浩斯用无意义音节作为记忆材料，采用节省法计算保持和遗忘的数量，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，说明了人类大脑对新事物遗忘的规律。 主要观点 1、艾宾浩斯通过研究得出了艾宾浩斯遗忘曲线的规律：遗忘的进程是不均衡的，先快后慢，先多后少，并且呈现负加速。 2、影响遗忘的因素：识记材料的性质与数量；学习的程度；识记材料的系列位置；识记者的态度；时间因素、情绪和动机。 意义和启示 1、必须记住的材料在学习后,要在第一时间安排第一轮复习,并及时安排以后的复习。 2、第一,一次记忆的材料不要太多,根据后来的研究,一组记忆材料安排在七个左右最合适；第二,积极寻找“需要记忆的材料”之间的联系,通过理解,高效率地完成必须做好的工作；第三,拒绝死记硬背的办法。 3、对那些看似独立的记忆材料可以通过编排故事等办法,通过联想帮助记忆。 4、努力提高学习的动力,使记忆材料成为学生学习中需要的、感兴趣的材料。 另外,每个人的记忆都有自己的特点,我们要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线,不断提高学习的效率. 经典习题 1.（单选）艾宾浩斯的遗忘曲线表明：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。影响遗忘的因素有很多，表述不正确的是( ) A ．学习材料的性质 B．系列位置效应 C ．识记材料的数量 D．个体的个性特点 参考答案： D 2.（单选）根据艾宾浩斯遗忘曲线为了学习效果好学生应( ) A ．分散复习 B．期中复习 C ．及时复习 D．过度复习 参考答案： C 3. （多选）以下关于艾宾浩斯遗忘曲线的说法不正确的是( ) A ．遗忘的速度先慢后快，遗忘的材料先多后少 B ．遗忘的速度先快后慢，遗忘的材料先少后多 C ．遗忘的速度先快后慢，遗忘的材料先多后少 D ．遗忘的速度保持不变，遗忘的材料不变 参考答案: ABD |
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