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王家祥:
昨天群里有人提出，如何练习针法
王家祥:
今天简单给大家讲一下
王家祥:
因为之前给大家讲的，手法多一些，针灸方面没怎么讲 王家祥:
最近也打算讲针灸系列，之前也讲了几课。 王家祥:
后面也会逐渐的把中医的其他方面的讲一下 王家祥:
包括药理，方剂，以及辩证要点 王家祥:
当然，我只按照我自己理解的讲，不按教材讲 王家祥:
针，是手的延申 王家祥:
延申到哪里呢？ 王家祥:
针尖 王家祥:
我们用针效果好不好，主要取决于对针尖的把控 王家祥:
为什么我们有春夏刺浅，秋冬刺深 王家祥:
就是我们春夏阳气走表，秋冬阳气入里 王家祥:
大家注意，阳气，气字为眼目 王家祥:
我们用针的目的，叫针引阳气 王家祥:
也就是阳气在表，我们刺其表，阳气入里，我们刺其里 王家祥:
而我们用针，得气以后，要微微后退一点针尖 王家祥:
目的是让气流动 王家祥:
而用针，常常有一句话 王家祥:
这句话，你们卢师兄这次到北京，也问过我 王家祥:
这句话叫什么呢？ 王家祥:
气至病所 王家祥:
我们不少人会理解，针刺后，让这个气感，要传导至病变部位 王家祥:
而临床中，有多少人能够做到这一点呢？ 王家祥:
应该没多少人 王家祥:
但是，我们把这一句话改变一下 王家祥:
病所气至 王家祥:
病所 王家祥:
病变部位 王家祥:
我们常常用手来治疗足 王家祥:
或者针其他的部位来治疗足 王家祥:
试问，有多少人感受到了气的传导是从你针刺的部位出发，到达病变部位的呢？ 王家祥:
相信没几个会有这么直观的针感传导 王家祥:
那么 王家祥:
我们常常讲，不通则痛，不荣则痛 王家祥:
就以我们的疼痛来言 王家祥:
其疼痛部位就是病所 王家祥:
病所的原因是什么呢？ 王家祥:
就是局部的气不通 王家祥:
我们针刺的目的，就是让这个病所的气能够正常流通 王家祥:
病所气至嘛 王家祥:
病所气至，症状自然会改善或者消失 王家祥:
所以，用针的目的，是病所气至 王家祥:
而，如何练习针呢？ 王家祥:
如何把控针尖？ 王家祥:
这就需要我们修炼 王家祥:
技法，大家都可以掌握，也可以很快明白 王家祥:
而我们要达到非常好的效果 王家祥:
关键还是指力的修炼 王家祥:
不需要练习臂力 王家祥:
把手指练习好就对了 王家祥:
进针靠腕，行针靠指 王家祥:
我们进针的快慢，决定了患者是否疼痛 王家祥:
而针刺的疼痛，主要在于针进皮的这一瞬间 王家祥:
所谓无痛针法，诀窍就是快 王家祥:
进皮要快 王家祥:
而真正的疗效，取决于针进皮肤后的感受 王家祥:
补泄也是进皮以后才会施行 王家祥:
取得疗效的关键，在于捻针 王家祥:
通过捻针，感受针尖的变化 王家祥:
在练习捻针的时候，可以一手（左手）两指夹着针尖 王家祥:
右手就握住针柄，用力来回搓动 王家祥:
搓动针柄的时候，仔细感受搓针柄部位的指腹 王家祥:
要把指腹的敏感性修炼出来 王家祥:
通过指腹，去感悟针尖的变化 王家祥:
练习，目的还是修炼手指的感应性和灵活性 王家祥:
用针部分，我就先讲这么多 王家祥:
大家不明白的，再在群里说出来 王家祥:
另外 王家祥:
补充一点 王家祥:
用针，一定要心静，这是我反复强调的 王家祥:
只有心静，你才能够用心去感受针尖的变化 王家祥:
传统手法、针法从业者，都要求练功，主要目的还是炼心，修炼心力。 王家祥:
所谓心力聚则神聚，神聚则功力聚。 王家祥:
方可蓄力于掌，发力于指，着力于针尖 王家祥:
达到意到气到，气到力行，气达病所的目的 王家祥:
今天吹牛到此结束 
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