言◎这世上， ​唯有时间和健康不等人

这世上，唯有时间和健康不等人 来自阅读公社 00:00 06:01

人生就像马拉松长跑，

拼的不是开始时谁跑得最快，

而是看谁的耐力最持久，

谁能坚持到最后。

生死面前，一切都是小事。

千万别拿健康赌明天。

这世上，

唯有时间和健康不等人。

它足以断送任何人的事业，

决定所有生命的长度与质量。

健康对一个人究竟有多重要，

不言而喻。

在这个养生蔚然成风的时代，

有多少人一边熬着最晚的夜，

一边敷着最贵的面膜；

一边顿顿垃圾食品，

一边拼命往自己杯子里放枸杞……

嘴上的“养生'，

却是身体的'轻生'。

人人都以为，

如今生活在岁月静好中，

足以尽情享受人生的美妙，

却忽视了掩埋在暗处的阴霾。

那些熬黑了的眼眶，

那些拖垮了的身体，

那些没能顶住的压力……

都在一个个跳跃着鲜活的数据中

得到淋漓尽致的体现。

你在此时对健康欠下的债，

它总会在未来某刻，

用无力回天的疾病还给你。

我们没有道理不珍惜

这来之不易的生命。

懂得珍惜自己身体的人，

才是最聪明的人。

身体是自己的，

健康是自己的，

不是别人的。

活着就是胜利，

活着就有希望。

有钱有权都是暂时的，

任何诱惑都比不上

生命存在的王道。

一个人要想成功，

身体真的很重要。

决定人一生高度的，

从来不是智力，

而是体力。

而健康，

有时候更是一种责任。

我们永远不是一个人

茕茕独立地活着，

身旁有父母、有亲人、有朋友，

有足以牵挂一生的对象。

你的健康，

不仅代表着自己生活的质量，

更影响着别人一辈子的幸福。

不仅是为那些没能实现的理想抱负，

还为了含辛茹苦养育自己的父母，

为了情有所依的爱人，

为了年幼依赖的骨肉。

我们每个人，

不要太过拼命，

都该对自己好一点。

有粮千担，也是一日三餐；

有钱万贯，也是黑白一天；

洋房十座，也是睡榻一间；

荣华富贵，也是过眼云烟。

能有一个好身体比什么都强。

在命运为我们安排的时区里，

相信一切都会准时来到。

比起辛苦、比起追逐身外物，

你得先好好活着。

人生，

就是一场马拉松长跑，

上半场拼的是勤奋，

下半场拼的是健康。

唯有健康，

才是东山再起的资本，

才是延续生活的希望。

如果有条件，就去锻炼健身，

把多余的钱花在更值得的地方；

早睡早起，

让身体养成最佳的习惯；

学会接受体检，

提前预知隐藏的疾病风险，

防患未然。

一次生而为人，

莫要用力过猛，

切记张弛有度。

生死面前，一切都是小事。

健康比任何身外之物都重要，

人生路还长，记得多爱自己。

什么东西丢了都可以找回来，

但请记得，

唯有生命只有一次 。

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