鱼是一种营养非常丰富的食物,有很多人都是非常的喜欢吃鱼的,而且鱼肉本身也比较嫩,不管老年人还是小孩子都非常的适合吃,尤其是那些年纪幼小的孩子,多吃鱼可以让大脑发育得更加的聪明。鱼的做法也是多种多样的,最能够保留住鱼的营养的做法,可能就是清蒸了,很多人应该也都是比较喜欢吃清蒸鱼的,不过大家在做清蒸鱼的时候,可能也会发现一个问题,那就是做出来的清蒸鱼根本就没有鱼的鲜味,为什么做出来的清蒸鱼不够鲜呢?很有可能是因为大家做错了一个步骤,下面就来给大家介绍一下清蒸鱼的正确做法。 首先购买一条鲈鱼,之所以推荐大家购买鲈鱼,主要就是因为鲈鱼的鱼刺相对来说是比较少的,免去了挑鱼刺的麻烦,小孩子也可以放心的吃,否则鱼刺卡喉,会让人感到非常的难受,而且也是比较危险的。购买了新鲜的鲈鱼以后,将已经处理过的鲈鱼用水清洗干净,在鱼的两侧切花刀,然后抹上适量的盐,在切花刀的地方插入姜片,如此一来可以去除鱼的腥味。 把鱼放在蒸锅里面,大概上锅蒸八分钟左右的时间,当然具体蒸多长的时间,也需要考虑到鱼的大小,在鱼比较大的情况下,可以稍微多蒸几分钟,在鱼蒸好了以后关火再焖几分钟,应该就能够确保鱼肉蒸熟。在蒸鱼肉的期间,可以把姜切成丝,葱用牙签划成葱丝,已经蒸好的鱼端出来,撒上姜丝和葱丝,然后就到了最为关键的一个步骤,那就是撒酱油和淋油。 很多人在最后一个关键的步骤都出现了错误,可能是先放酱油,然后再淋油,其实这样的做法并不正确,如果先放酱油再淋油的话,就会遮盖掉鱼的鲜味,毕竟鱼的味道全部都被酱油给盖去,鱼肉已经完全吸收了酱油的味道,此时已经失去了鲜味,所以正确的做法应该是先淋油激发出鱼的香味以后,再撒上酱油,鱼的鲜味也体现出来了。一道美味的清蒸鱼就做好了。 清蒸鱼的正确做法大家是否已经学会了呢?切记上面提到的淋油和撒酱油的步骤一定不能够做错哦,这两个顺序要是搞反了,做出来的鱼也就不是那么好吃了,赶快自己在家里面尝试做一道美味的清蒸鱼,让家人和自己都好好的享受美味吧。 |
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