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秋天来了，又到了柚子成熟的时候，柚子味酸，非常适合秋天使用。柚子不仅好吃而且营养价值也非常高。

吃柚子的好处非常多，下面小编来为大家介绍一下！1、健脾润肺

柚子里面含有大量营养和一些维生素，常吃柚子可以健脾润肺。如果经常便秘的话，每天吃点柚子，对便秘有很好的作用。因为柚子本身就是酸甜的，可以帮助治疗消化不良，或者厌食等症状。2、降血糖

经专家指出，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分在里面，可以降低血糖，建议糖尿病或者可以多吃点柚子。3、开胃促消化

柚子里面含有大量维生素，而且柚子味酸，促进消化，一般生病的人，都不怎么喜欢出饭，可以少吃点柚子缓解肠胃。柚子不仅肉的营养价值高，柚子皮也很有用哦。吃完柚子不要扔皮，把皮放在厨房。冰箱、卫生间都可以很好地净化空气。有的人冬天手上都是冻疮，这时候就要用柚子皮煮水，切记柚子皮一定要是晒干的啊，把柚子皮煮的水热敷在冻疮的地方，多坚持几天冻疮就会有所缓解。坚持使用，可以预防明年冻疮不再有哦。

冬天小孩出现痰多咳嗽的病症，柚子皮配上川贝，对症治疗。将一个柚子皮洗净去掉内层的白瓤，把皮切碎，加上川贝，倒入蜂蜜，放入密封的瓶子内，每天使用，会慢慢好转。以下4种人切记不要吃柚子！1、脾虚腹泻的人

柚子性凉，脾虚腹泻的人吃了柚子会更加严重，一般体寒的人一定要少吃一些柚子。避免体内寒气过剩。2、正在服用抗过敏药物的人

服抗过敏药时吃柚子，病人轻则会出现头晕、心律失常等症状，严重的还会导致猝死。吃柚子的时候不能同时吃的药物还有：降脂药、解热镇痛药等。3、服用避孕药的女性

经专家研究，柚子对服用避孕药的影响非常大，如果在服用避孕药时喝柚子汁或者吃柚子，那么就很有可能成为一个母亲，因为柚子阻碍了避孕药的吸收，所以药性就没有那么强。一定要小心。

4、高血压患者专家建议在服用降压药期间，不要吃柚子或者和柚子汁，否则会产生血压骤降的严重反应。