气虚阳虚体质该怎样补好呢？

气虚阳虚的病因很多，大体来说一般是体内虚火旺盛，导致内分泌失调，从而形成肝火过旺，而引发的气虚阳虚的现象的发生。至于怎么补可以食疗和药物相结合。

1.从食物上面进行补养，推荐猪肝小鱼汤。把小鱼洗干净去内脏去鳞后，把猪肝切片，然后把小鱼放在锅里煮出来，再放入猪肝，在猪肝的颜色变成了棕色后，停火。

2.方剂也有很多，常用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤）、人参养荣汤（当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣）、十全大补汤（八珍汤加黄芪、肉桂）等。